StepUp Pedometer Step Counter

"ಸರಳ, ಸೊಗಸಾದ, ಉಚಿತ ಹಂತದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್!" ~ ಟಿಮ್ಎಫ್
"ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ!" ~ಡಿಜಿ
"ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ 5 ಪೌಂಡುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ." ~ಕಿಮ್ಕೆ

ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಬಹುದು, ಫಿಟ್ ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು!

ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ನಡೆದಾಡಿದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ, ದೂರವನ್ನು ಕ್ರಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರು ದಿನಕ್ಕೆ ~ 10,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ನಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಟೆಪ್ ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ!

ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆ.
ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಯಾರು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹುರಿದುಂಬಿಸಬಹುದು (ಅಥವಾ ನಿಂದಿಸಬಹುದು) ಮತ್ತು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು!
ಹಂತಗಳ ಸವಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ!
ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ - ಯಾವುದೇ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ - iPhone ಅಥವಾ Android, ಮತ್ತು Google Fit ಅಥವಾ Apple Health ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇರಬಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಂತದ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಗೇಮಿಫಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ:
StepUp ನಿಮಗೆ ಇಬ್ಬರು ವರ್ಚುವಲ್ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಆಕ್ಟಿವ್ ಬಾಟ್ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ ಬಾಟ್ - ಅವರು ಕ್ರಮವಾಗಿ 10K ಮತ್ತು 2K ಹಂತಗಳನ್ನು ಕ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಲೀಡರ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಪೇಸರ್ ಮೂಲಕ ಸೌಹಾರ್ದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು.

ಸರಳ ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ
ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಸರಳವಾದ, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಉಚಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಂತೆ ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೊಗಸಾದ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಕೈ, ಪಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು Google ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಟೆಪ್ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ
Google ಫಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೆಪ್ ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ವೇರಬಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
ನೀವು Google Fit ಬೆಂಬಲಿತ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಪೆಡೋಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು Fitbit, Android Wear ಸಾಧನಗಳು, Xiaomi, MiBand, Moto 360, Garmin, Withings ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್ ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಂತಹ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್/ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳಿಂದ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ಟ್ರೈಡ್‌ಕಿಕ್, ಮೂವ್‌ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್, ಸ್ಟೆಪ್ಸ್‌ಆಪ್ ಮತ್ತು ಪೇಸರ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉಚಿತ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು!

ಈಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ವಾಕಿಂಗ್, ಹೈಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಹ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ!

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://thestepupapp.com/privacy/
ನಿಯಮಗಳು: https://thestepupapp.com/terms/