Routinery: Autocuidado/Rotina

🌟App do Dia - Apple (2022)🌟
Gestão do tempo para tornar a sua vida mais relaxada.

Sua concentração está baixa?
Você costuma adiar seu trabalho?
Você precisa de um empurrãozinho para tornar seu comportamento mais fácil?
Você quer criar e manter uma vida regular?
Seu padrão de sono está uma bagunça porque você não consegue adormecer facilmente à noite?

Crie planos e rotinas produtivas que mantenham bons hábitos(todos) com a Rotina.

🌟Com Rotina!
Faça uma rotina matinal produtiva, uma rotina noturna.
Planejar e manter o cronograma sistematicamente.
Alivie a ansiedade e supere a letargia.
Não se esqueça de manter o pequeno hábito de tomar vitaminas.
Mantendo o estilo de vida minimalista com pequenos hábitos
Mantenha o foco e obtenha ajuda com os sintomas de PHDA.
rituais, desligue o dispositivo móvel

🌟Recomende a quem você ama
Família que precisa tomar remédio.
Pai que precisa cuidar de sua saúde.
Um amigo com insônia.
estudante se preparando para o exame.
Um funcionário de teletrabalho que trabalha em casa.
Temos um plano de presentes. Mesmo que você não consiga manter o hábito, dê às pessoas que você ama ao seu redor uma boa ferramenta.
Hábitos protegem sua vida!

🌟Função única da rotina para formar os hábitos de todos 🌟
✔️Gerenciar hábitos(todo) e rotinas
Crie sua própria rotina criando hábitos produtivos.
Obtenha recomendações de hábitos, adicione seus próprios hábitos.
agendamento, notificação automática de rotina.
Vários rituais, ícones de hábitos.

✔️ Poderoso timer de rotina
Comece com um cronômetro para não adiar seu hábito.
Verifique o progresso da rotina, incluindo os hábitos restantes.
Usando como pomodoro, cronômetro de estudo, planejador
Verifique o tempo gasto em cada hábito.

✔️Estatísticas e Feedback
Visualize rapidamente as atividades de rotina, como sequências/desempenho específico do dia/calendário/conclusão de hábitos.
Ajude a melhorar as atividades de rotina com o feedback de cada hábito.
Sugestão de hábito, funcionalidade de relatório a ser adicionada.

✔️Conversas e crachás
Um dispositivo que mantém você torcendo.
Mensagem de rotina incentivando a atividade de rotina.
Ao acumular dias consecutivos, você pode ganhar crachás e ver os passos da rotina visual.

✔Dispositivo de suporte, outros recursos
Suporta iPhone, iPad e Apple Watch e Android Wear OS.
Backup e sincronização perfeitos entre dispositivos.
Suporte ao modo escuro.

🌟Hábitos de recomendação
fazer a cama 1 minutos → Beber água 1 minuto → Meditação 10 minutos → Alongamento 20 minutos
Lendo 30 minutos → Estudando 2 horas → Escrevendo um diário 20 minutos → Verificando a lista de tarefas de hoje 5 minutos

🌟Rotina das celebridades

Tim Perris, Oprah Winfrey, Benjamin Franklin... A rotina está pronta!

Continuaremos trabalhando duro para ser uma Rotina para você! :)
Entre em contato conosco para erros e melhorias: [routinery.help@gmail.com](mailto:routinery.help@gmail.com)
Confira as perguntas frequentes: Baixe o aplicativo ▶ Perfil ▶ Perguntas frequentes
Adoraríamos ouvir de você. sempre!