Máte potíže se spánkem? Je čas se rozloučit s bezesnými noci a přestat přicházet o sladké sny! Spánek bude vaší oblíbenou ukolébavkou a pomůže vám usnout díky uklidňujícím příběhům, meditacím, bílému šumu, spoustě zvuků z různých prostředí a mnohem více.
Nejste jediný, kdo v noci čelí problémům. Není neobvyklé, že je těžké usnout nebo se v noci několikrát probudit: Spánek vás cítí a my jsme tu, abychom vám pomohli! Naučte se, jak zvládat stres a úzkost, aby vám již nezničily dřímotu, a vnesly do vašeho života klid. Tato aplikace vám poskytuje mnoho funkcí, které odpovídají vašim vlastním potřebám, od boje proti nespavosti až po snazší ranní probuzení, od zlepšení kvality spánku až po zvládání tinnitu.
*FUNKCE*
- Před spaním: poslouchejte vyprávěné před spaním, které vás uspí a které vám pomohou vypnout mysl. Nechte tato mírumilovná, měkká vyprávění uklidnit vaše nervy. Zjistili jsme pro vás ty nejlepší vypravěče: vyberte si z 10 uklidňujících hlasů, které preferujete.
- Zvuky spánku: objevte širokou knihovnu pečlivě vybraných zvuků, vyberte si svůj oblíbený mix nebo vytvořte vlastní kombinaci. Krb, vrčení koček, fén, gong, hrom, letadlo, městský déšť: čeká na vás více než 80 zvuků.
- Scény spánku: uklidněte, uvolněte se a krásně animované scény a zvuky spánku, které vám pomohou uvolnit se, aby denní stres pomalu zmizel.
Vydejte se na zasněné dobrodružství do „Údolí sta vodopádů“ nebo se ztratte ve „Městě mnoha kanálů.“ Vytvořte si před spaním relaxační harmonogram před spaním a připravte svou mysl a tělo na spánek!
--------
Podmínky služby: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4972434038460819335
Zásady ochrany osobních údajů: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4972434038460819335
Máte požadavek na funkci, který byste chtěli vidět v budoucí verzi aplikace? Neváhejte nás kontaktovat na sleepandroid@bendingspoons.com
Datum aktualizace
8. 11. 2023