Sleep

Ertu í vandræðum með svefn? Það er kominn tími til að kveðja svefnlausar nætur og hætta að missa af sætum draumum! Svefn verður uppáhalds vögguvísan þín og mun hjálpa þér að sofna þökk sé róandi sögum, hugleiðingum, hvítum hávaða, tonnum af hljóðum úr mismunandi umhverfi og margt fleira.

Þú ert ekki sá eini sem mætir vandamálum á kvöldin. Það er ekki óalgengt að erfitt sé að sofna eða vakna á ýmsum tímum á nóttunni: Svefninn finnur fyrir þér og við erum hér til að hjálpa! Lærðu hvernig á að stjórna streitu og kvíða svo þeir eyðileggi ekki blundinn þinn og færa friðsæld inn í líf þitt. Þetta app veitir þér marga möguleika sem svara þínum eigin þörfum, allt frá baráttunni við svefnleysi til þess að gera morguninn vakandi auðveldari, allt frá því að bæta svefngæði til stjórnunar á eyrnasuð.

* EIGINLEIKAR *
- Sögur fyrir svefn: hlustaðu á sögusagnir fyrir svefn sem eru hannaðar til að svæfa þig í svefni sem hjálpa þér að slökkva á huganum. Láttu þessar friðsælu, mjúku frásagnir róa taugarnar á þér. Við fundum út bestu sögumennina fyrir þig: veldu úr hópi 10 róandi radda þær sem þú kýst.
- Svefnhljóð: uppgötvaðu breitt bókasafn vandlega valinna hljóða, veldu uppáhalds blönduna þína eða búðu til þína eigin samsetningu. Arinn, köttur, hárþurrka, gong, þruma, flugvél, þéttbýlisrigning: meira en 80 hljóð bíða þín.
- Svefnatriði: láttu streitu dagsins hverfa hægt og rólega með róandi, afslappandi og fallega líflegum senum og svefnhljóm sem eru hannaðar til að hjálpa þér að vinda ofan af.

Farðu í draumkennd ævintýri inn í „Hundrað fossa dal“ eða týndu þér í „Borg margra skurðanna“. Settu upp afslappandi tímaáætlun fyrir svefn til að gera huga þinn og líkama tilbúinn fyrir svefn með svefni!

--------

Þjónustuskilmálar: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4972434038460819335
Persónuverndarstefna: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4972434038460819335

Ertu með eiginleikabeiðni sem þú vilt sjá í framtíðarútgáfu af forritinu? Ekki hika við að hafa samband við okkur á sleepandroid@bendingspoons.com