ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികളോട് വിടപറയാനും മധുരസ്വപ്നങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാനും സമയമായി! ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട തമാശയായിരിക്കും, ഒപ്പം ശാന്തമായ കഥകൾ, ധ്യാനങ്ങൾ, വെളുത്ത ശബ്ദം, വ്യത്യസ്ത പരിതസ്ഥിതികളിൽ നിന്നുള്ള ടൺ ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും നന്ദി അറിയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നത്. ഉറങ്ങുകയോ രാത്രിയിൽ പലതവണ ഉണരുകയോ ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നത് അസാധാരണമല്ല: ഉറക്കം നിങ്ങളെ അനുഭവിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ സഹായിക്കാൻ ഇവിടെയുണ്ട്! പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, അതുവഴി അവർ നിങ്ങളുടെ ഡസൻ നശിപ്പിക്കില്ല, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സമാധാനം കൊണ്ടുവരും. ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടം മുതൽ പ്രഭാതത്തെ ഉണർത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതുവരെ, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉയർത്തുന്നത് മുതൽ ടിന്നിടസിന്റെ മാനേജ്മെന്റ് വരെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്ന നിരവധി സവിശേഷതകൾ ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.
*ഫീച്ചറുകൾ*
- ബെഡ്ടൈം സ്റ്റോറികൾ: നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഓഫ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉറക്കത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന വിവരണാത്മക ബെഡ്ടൈം സ്റ്റോറികൾ കേൾക്കുക. സമാധാനപരവും മൃദുവായതുമായ ഈ വിവരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കട്ടെ. നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച ആഖ്യാതാക്കൾ ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി: നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള 10 ശാന്തമായ ശബ്ദങ്ങളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- സ്ലീപ്പ് ശബ്ദങ്ങൾ: ശ്രദ്ധാപൂർവം തിരഞ്ഞെടുത്ത ശബ്ദങ്ങളുടെ വിശാലമായ ലൈബ്രറി കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മിശ്രിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കോമ്പിനേഷൻ സൃഷ്ടിക്കുക. അടുപ്പ്, പൂച്ച പ്യൂറിംഗ്, ഹെയർ ഡ്രയർ, ഗോങ്, ഇടി, വിമാനം, നഗര മഴ: 80 ലധികം ശബ്ദങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു.
- ഉറക്ക രംഗങ്ങൾ: ശാന്തവും വിശ്രമവും മനോഹരമായി ആനിമേറ്റുചെയ്ത രംഗങ്ങളും ഉറക്കമുണർത്തുന്ന ശബ്ദങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തെ സമ്മർദ്ദം പതുക്കെ അപ്രത്യക്ഷമാകട്ടെ.
“നൂറുകണക്കിന് വെള്ളച്ചാട്ടങ്ങളുടെ താഴ്വര” യിലേക്ക് ഒരു സ്വപ്ന സാഹസിക യാത്രയിലേക്ക് പോകുക അല്ലെങ്കിൽ “നിരവധി കനാലുകളുടെ നഗരം” ൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ശരീരവും ഉറക്കത്തിനൊപ്പം ഉറങ്ങാൻ തയ്യാറാകുന്നതിന് വിശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ഉറക്കസമയം ഷെഡ്യൂൾ സ്ഥാപിക്കുക!
--------
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4972434038460819335
സ്വകാര്യതാ നയം: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4972434038460819335
അപ്ലിക്കേഷന്റെ ഭാവി പതിപ്പിൽ നിങ്ങൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു സവിശേഷത അഭ്യർത്ഥന ഉണ്ടോ? Sleepandroid@bendingspoons.com ൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, നവം 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും