Blood Pressure App ：Heart Rate

ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော စမတ်ကျသော သွေးပေါင်ချိန် မှတ်တမ်းတင်ကိရိယာသည် သင့်အိမ်တွင် သွေးပေါင်ချိန်ကို အလွယ်တကူ စစ်ဆေးနိုင်ရုံသာမက သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ပတ်သက်သော သိပ္ပံပညာဗဟုသုတများစွာကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပိုမိုပြည့်စုံစွာ နားလည်နိုင်စေရန်၊ နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ထိန်းချုပ်ပါ။

Blood Pressure Tracker က သင့်ကို ကူညီပေးသည်-
💖သွေးပေါင်ချိန်ဒေတာကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
📖 သွေးပေါင်ချိန်ကို အလိုအလျောက် တွက်ချက်ရယူပါ။
📊ရေရှည်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်များကို ကြည့်ပါ။
📚 သွေးပေါင်ချိန်ကို လေ့လာပါ။
အံ့သြဖွယ်အင်္ဂါရပ်များ
🌟 စာဖတ်ခြင်းကို သိမ်းဆည်းပါ၊ တည်းဖြတ်ပါ သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။
ဘောပင်နှင့် စာရွက်ဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်ဖတ်ခြင်းကို မှတ်တမ်းတင်ရန် အခက်အခဲရှိပါသလား။ Blood Pressure Tracker ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ရိုးရှင်းသောလျှောစစ်ဆင်ရေးဖြင့်၊ သင်သည် systolic သွေးပေါင်ချိန်၊ diastolic သွေးဖိအား၊ သွေးခုန်နှုန်း၊ တိုင်းတာသည့်ရက်စွဲနှင့်အချိန်ကို 10 စက္ကန့်အတွင်း မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး တစ်ခုပြီးတစ်ခု ကူးယူရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ကီးဘုတ်ကို လျင်မြန်စွာ ထည့်သွင်းနိုင်ပြီး တိုင်းတာမှုများကို အလွယ်တကူ တည်းဖြတ်ရန်၊ သိမ်းဆည်းရန်၊ အပ်ဒိတ် သို့မဟုတ် ဖျက်ပစ်ရန် ကီးဘုတ်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

🌟သွေးပေါင်ချိန်ကိုသိပါ။
သင်၏သွေးပေါင်ချိန်သည် မည်သည့်အတိုင်းအတာသို့ ကျရောက်သည်ကို သင်မသိပါက၊ သင့်ကိုယ်သင် အနေအထားကိုကူညီရန် နောက်ဆုံးပေါ် AHA (American Heart Association) လမ်းညွှန်ချက်များမှ အလိုအလျောက်တွက်ချက်ထားသည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အတိုင်းအတာကို ကိုးကားနိုင်ပါသည်။

🌟ရေရှည်လမ်းကြောင်းများနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်များကို ကြည့်ရှုပါ။
သင့်သွေးပေါင်ချိန်မော်နီတာသည် ဖတ်ရှုမှုတိုင်းကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်ခြင်း မရှိပါသလား။ စာရွက်စာတန်းတွေက လွယ်တယ်ထင်လား ကျွန်ုပ်တို့၏အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုဇယားများသည် သင့်အား ပြည့်စုံရှင်းလင်းသောမှတ်တမ်းတစ်ခု၊ နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုရေရှည်ခြေရာခံခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှုများကိုကျွမ်းကျင်ရန်နှင့် မတူညီသောအချိန်များတွင်တန်ဖိုးများကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်းတို့ကိုတင်ပြပါမည်။

🌟 သွေးပေါင်ချိန် ဗဟုသုတ အစုံအလင် ရှာဖွေခြင်း။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးများကို ပညာရှင်များမှ ရေးသားထားပြီး သွေးတိုးခြင်း၊ သွေးပေါင်ကျခြင်း၊ ၎င်းကို တိုင်းတာနည်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ကုသနည်းများ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းတို့ကို အကျုံးဝင်ပါသည်။ ဤတွင်၊ သင်သည် သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်း ထိန်းထားရန် သင်သိလိုသမျှကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။

ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ထံ ကျွန်ုပ်တို့ ယူဆောင်လာသော ကျန်းမာရေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ 💪