[go: nahoru, domu]

Centr: Personal Training App

Sov. sis. ostokset
4,7
15,7 t. arvostelua
1 milj.+
Lataukset
Sisällön ikärajoitus
PEGI 3
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Centrin henkilökohtainen terveys ja kunto, joka on saanut inspiraationsa Chris Hemsworthin asiantuntijatiimistä, ruokkii liikettäsi, ateriasi ja mieltäsi. Sukella virtuaaliseen kuntovalmentajaan, joka on räätälöity henkilökohtaisten tavoitteidesi, mieltymystesi ja taitotasosi mukaan. Centr on sinulle suunniteltu harjoitussuunnittelija – olipa kyseessä ydinsi parantaminen, vakavan voiman ja koon kasvattaminen tai koko kehon kunnon muokkaaminen ja räjäyttäminen.

Aseta kuntosi etusijalle ateriasuunnitelmilla, jotka tukevat kehoasi. Hanki oma ravitsemusterapeutin hyväksymä suunnitelmasi, joka vastaa tavoitteitasi ruokailutottumuksistasi riippumatta. Centrista löydät kaiken pescatarian ja vegaaneista proteiinipitoisiin aterioihin.

Tutustu personal traineriin, jolla on rajattomasti inspiraatiota. Centr saa sinut pois mukavuusalueeltasi ja pitää sinut mukana. Olipa kyseessä ohjattu meditaatio tai rentouttava unen visualisointi, paranna fyysistä ja henkistä terveyttäsi Centrin avulla.

Lataa Centr tänään, niin voit treenata milloin tahansa, saada asiantuntijaneuvoja ja nauttia täydellisestä kuntoilutyökalusta.

KESKUS OMINAISUUDET

TREENI MILLOIN NIIN JA HIKI KOHTI KUNTOTAVOITTEITASI
- Voima, HIIT, lihasten rakentaminen, pilates, jooga, nyrkkeily, MMA ja paljon muuta
- Harjoittele kotona tai salilla sinulle tehtyjen rutiinien avulla
- Järjestä harjoitussuunnitelmasi laitteiden, ajan, kehon osan tai tyylin mukaan

HANKI OMA ATERIAOHJELMASI
- Täydennä terveys- ja kuntoilurutiinejasi helpolla, terveellisellä ruoalla, josta pidät
- Asiantuntijan hyväksymät ateriasuunnitelmat ruokamieltymyksiesi perusteella
- Vihannesten ystävä, lihansyöjä tai mitä tahansa siltä väliltä – jokaiselle löytyy ruokaa

TÄYDELLINEN KUNTOVALmentaja
- Paranna mielenterveyttäsi resurssikirjastomme avulla
- Tutustu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ohjatuilla meditaatioilla ja unen visualisoinneilla
- Rakenna terveellisiä tapoja työkaluilla, vinkeillä ja 24/7 yhteisön tuella

ASIANTUNTIJAOHJEET JA OHJEET
- Aseta kuntosi etusijalle päivittäisten neuvojen avulla, jotka ruokkivat liikettäsi ja mieltäsi
- Miesten terveydestä koko kehon kuntoon – nauti tuesta, ohjauksesta ja motivaatiosta jokaisessa vaiheessa
- Centr auttaa rakentamaan terveellisiä tapoja, navigoimaan valinnoissa ja edistämään elinikäistä muutosta
- Yhdistä Centr-harjoituslaitteet sovellukseen
- Salli harjoituksen ja meditaation äänen ja videon toistaa taustalla.
- Yhdistä Wear OS:ään seurataksesi harjoituksiasi.

-----
Löydä nautinnollisempi ja intuitiivisempi personal trainer. Avaa koko potentiaalisi aloittamalla 7 päivää ilmaiseksi Centrissä – POPSUGARin mukaan "paras voimaharjoitteluohjelma" ja Men's Healthin "Home Gym Awards" -palkinnon voittaja.

JOUKKUE

- Luke Zocchi: Chris Hemsworthin henkilökohtainen valmentaja
- Ingrid Clay: HIIT HIRT voimaharjoittelija ja kasvipohjainen kokki
- Alexz Parvi: HILIT-valmentaja
- Dan Churchill: Keittokirjojen kirjoittaja ja ravitsemusvalmentaja
- Maricris Lapaix: Aloittelijan kardio- ja voimaharjoittelija
- Tahl Rinksky: Dynaaminen jooga-ohjaaja
- Sylvia Roberts: Pilates-ohjaaja
- Angie Asche: Ravitsemusterapeutti ja ravitsemusasiantuntija
- Jess Kilts: Voima- ja kuntovalmentaja
- Bobby Holland Hanton: Hollywoodin stuntman
- Ashley Joi: kardio- ja voimaharjoittelija
- Joseph Sakoda alias "Da Rulk": Erikoisoperaatioiden kouluttaja
- Michael Olajide Jr.: Nyrkkeilymestari ja supermallivalmentaja
- Torre Washington: Vegaani kehonrakentaja
- Jorge Blanco: Nyrkkeily- ja MMA-valmentaja

-----
Jäsenyys on voimassa 1, 3 ja 12 kuukautta.

Maksu veloitetaan Play Kauppa -tililtäsi ostovahvistuksen yhteydessä, ja se uusitaan automaattisesti, ellei automaattista uusimista ole poistettu käytöstä vähintään 24 tuntia ennen nykyisen kauden päättymistä. Play Kauppa -tiliäsi veloitetaan automaattisesti 24 tunnin sisällä ennen nykyisen jakson päättymistä.

Nykyisiä tilauksia ei voi peruuttaa aktiivisen tilausjakson aikana. Silti voit hallita tilauksia ja/tai poistaa automaattisen uusimisen käytöstä käymällä Play Kaupan tiliasetuksissa ostoksen jälkeen.

Ilmaisen kokeilujakson käyttämätön osa, jos sitä tarjotaan, menetetään, kun kyseiselle julkaisulle ostetaan tarvittaessa tilaus.

Lue täydelliset käyttöehdot ja tietosuojakäytäntö: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions
Päivitetty
11.6.2024

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja 5 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista

Arviot ja arvostelut

4,7
14,8 t. arvostelua
Jon Kauppinen
4. toukokuuta 2020
Great workouts and food
Arvostelusta oli hyötyä 6 henkilölle
Oliko tästä hyötyä?
Centr
7. toukokuuta 2020
Thanks for your great feedback Jon! We’re glad you're enjoying the program. If you have any suggestions feel free to get in touch at hello@centr.com. :)

Uutta

Fixed an issue with the rotary action for the Wear OS version.