सीएनएन, दैनिक स्वास्थ्य, भोग र हेल्थलाइन द्वारा सिफारिस गरिएको वाटर ट्र्याकर र पेय पानी रिमाइन्डर एप।
समयमै पानी पिउनुहोस् र हाम्रो प्रेरक पानी रिमाइन्डर र वाटर ट्रयाकर एपको साथ आफ्नो दैनिक हाइड्रेसन लक्ष्यमा पुग्नुहोस्।
2.6 मिलियन+ मानिसहरूले हरेक दिन हाइड्रो कोचलाई उनीहरूको पेय पानी रिमाइन्डरको रूपमा विश्वास गर्छन्। यो नि:शुल्क वाटर ट्र्याकर हो जसले तपाईंलाई पानी पिउन र तपाईंको पानीको सेवन Fitbit, Samsung Health र Google Fit सँग सिंक गर्न सम्झाउँछ।
पानी पिउनुका फाइदाहरु:
💧 वजन घटाउनुहोस्
💧 आफ्नो छाला सफा गर्नुहोस्
💧 आकारमा रहनुहोस्
💧 कपालको अवस्था सुधार गर्नुहोस्
💧 मिर्गौलाको पत्थरी हुनबाट बचाउँछ
💧 नङ बलियो बनाउँछ
💧 टाउको दुखाई कम गर्छ
💧 ऊर्जा बढाउनुहोस्
💧 उत्पादकता र कल्याण वृद्धि
💧 मांसपेशी टोन निर्माण
💧 तनाव र थकान कम गर्नुहोस्
💧 आफ्नो शरीर डिटक्स
सेटअप:
अनुकूलन लक्ष्य परिभाषित गर्नुहोस् वा उमेर, तौल, जीवनशैली र मौसम प्रविष्ट गरेर एक व्यक्तिगत गणना गर्नुहोस्। प्रो प्रयोगकर्ताको रूपमा तपाईले स्वचालित रूपमा मौसम पूर्वानुमानको साथ यसलाई स्वचालित रूपमा अपनाउन सक्नुहुन्छ। के तपाई गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, हाम्रो नि: शुल्क वाटर ट्र्याकर एपले यसलाई विचारमा लिनेछ।
✅ व्यक्तिगत पेय लक्ष्य क्यालकुलेटर
✅ इम्पेरियल (fl. oz.) र मेट्रिक (ml) एकाइहरू
पानी रिमाइन्डर:
नियमित रूपमा पानी पिउनको लागि सूचित गरेर हाइड्रो कोचको साथ एक स्वस्थ बानी सिर्जना गर्नुहोस्। हामी तपाईंलाई उत्प्रेरित रहन र तपाईंको लक्ष्यमा पुग्नको लागि यसलाई सकेसम्म सजिलो बनाउनको लागि हामी सक्दो दिन्छौं।
✅ स्मार्ट र अन्तराल पानी रिमाइन्डर
✅ पानी पिउने अनुस्मारक प्रेरणा मा केन्द्रित
पानी ट्रयाकर:
पूर्वनिर्धारित भोल्युमहरू प्रयोग गर्न वा धेरै फरक पोत प्रकारहरूबाट छनौट गर्न नि: शुल्क सुरु गर्नुहोस्। प्रत्येक पेय अत्यधिक अनुकूलन योग्य छ। यसलाई नाम दिनुहोस्, यसलाई रंग दिनुहोस् र यसलाई आफ्नो तरिकाले आकार दिनुहोस्। यसलाई प्रयास गर्नुहोस् र तपाईंको पहिलो फेन्सी ब्लुबेरी-केरा-भेनिला-स्मूदी वा साधारण 250 एमएल सुन्तलाको रस सिर्जना गर्नुहोस्। FYI: हाइड्रो कोच एक मात्र पानी रिमाइन्डर हो जुन Fitbit गतिविधि ट्र्याकरहरू र Fitbit स्मार्ट स्केलहरूसँग काम गर्न डिजाइन गरिएको हो।
✅ अनुकूलन योग्य पेयहरू (80 विभिन्न भाँडाहरू)
✅ Fitbit, Samsung Health र Google Fit को लागि समर्थन
विश्लेषण:
उपयोगी ड्यासबोर्डको साथ विस्तृत अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईको सबैभन्दा धेरै प्रयोग गरिएका पेय पदार्थहरू, हप्ताको एक दिन रैंकिङ र धेरै अन्य उपयोगी डेटा हेर्नुहोस् जसले तपाईलाई पानी पिउन र तपाईको पानी पिउने चुनौतीमा सफलता पाउन मद्दत गर्दछ।
✅ पानी सेवन विश्लेषणको लागि ड्यासबोर्ड
✅ साप्ताहिक/मासिक/वार्षिक तथ्याङ्क
के तपाई नियमित पानी पिउनुहुन्छ ?
के तपाइँ पेय पानी रिमाइन्डर र वाटर ट्र्याकर एप प्रयोग गर्नुहुन्छ?
हाम्रो पानी रिमाइन्डर "हाइड्रो कोच" नि:शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस् र आज नै खुशी र स्वस्थ जीवन जिउन सुरु गर्नुहोस् 💧⏰
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जनवरी १४