Fitify: Fitness, Home Workout

Kdo potrebuje telovadnico? Pripravite se doma s vajami in načrti podjetja Fitify.

Telovadite lahko samo z vadbo za telesno težo (brez opreme!). Vključujemo pa tudi vadbe in načrte usposabljanja z opremo in orodji, kot so:
• Kettlebell
• TRX
• Bosu
• Švicarska žoga
• Medicinska žoga
• Odporni pas
• Utež
• Mreža
• Penasti valj
• Vlečna palica

Fitify je vaša vrhunska aplikacija za vadbo celega telesa za hujšanje, kurjenje maščob, izgradnjo mišic in moč. Z več kot 900 vajami v aplikaciji za vadbo so vaše vsakodnevne vadbe vedno sveže, zabavne in učinkovite! Vadite kjer koli in kadar koli z uporabo katerega koli ustreznega orodja. Oprema ni potrebna, če pa jo imate, jo izkoristite!

Kaj lahko storimo za vas?
• Prilagojen fitnes načrt - načrt treninga po meri, ki temelji na vaših izkušnjah, ciljih in časovnih možnostih. Vsaka rutina vadbe je ustvarjena na podlagi vaše osebne telesne pripravljenosti, da dosežete najboljše rezultate.
• 15 -minutne dnevne vadbe
• več kot 900 vaj z orodji za telesno težo in fit - zato je vadba vedno zabavna, edinstvena in učinkovita
• 20+ vnaprej pripravljenih vadb - izberite del telesa, vrsto treninga in trajanje
• 15+ vnaprej pripravljenih obnovitvenih sej - raztezanje, joga in valjanje s peno
• sposobnost izdelave lastne »vadbe po meri« iz naše velike baze podatkov o vajah
• deluje brez povezave
• glasovni trener
• jasne demonstracije videa HD


Načrti fitnesa
• Tedenski načrt usposabljanja, poln vadbe in okrevanja
• Vaje trajajo le 15-25 minut.
• HIIT, Tabata, treningi moči, kardio in okrevanje z enostavnimi video vajami.
• Oglejte si zgodovino in spremljajte svoj neverjeten napredek!

Rutine vadbe po meri
Združite svojo vadbo iz naše baze zver z več kot 900 vajami.

Samostojne vaje
Ne glede na to, ali greste na telesno težo ali uporabljate orodje, kot je Kettlebell, se lahko odločite, da boste sledili načrtu ali izvedli katero od naših vnaprej pripravljenih vadb. Izberite del telesa, vrsto treninga, trajanje. To je to.

Moč:
• Vadba za celo telo
• Noro šest paketov
• Kompleksno jedro
• Močan hrbet
• Kompleksno spodnje telo
• Skoki eksplozivne moči
• Neverjetna zadnjica
• Kompleksno zgornje telo
• Arm Blaster
• Pošastna skrinja
• Ramena in zgornji del hrbta

HIIT in kardio
• Visoka intenzivnost (HIIT)
• lahek kardio (LISS)
• Tabata
• Intervali kardio-jakosti
• Pliometrija
• Skupno prijazno

Poseben
• Ogreti se
• Pomiri se
• Ravnotežje in koordinacija
• Znanstvene 7 minut
• Funkcionalna vadba
• Usposabljanje za celo telo

Obnovitvene seje
• Raztezanje celega telesa
• Raztezanje zgornjega dela telesa
• Raztezanje hrbta
• Raztezanje spodnjega dela telesa
• Joga za prilagodljivost celega telesa
• Joga za tekače
• Joga za zdrav hrbet
• Jutranja joga
• Joga za spanje
• Valjanje pene po celem telesu
• Noge se penijo
• valjanje iz zadnje pene
• Valjanje pene iz vratu

Graditelj vadbe
Funkcija graditelja vadbe je privzeto na voljo, zato vaša telesna pripravljenost nikoli ni enaka. Vsaka vadba je sveža in zabavna, zato ste še vedno motivirani na svoji fitnes poti.

Prenos in uporaba Fitifyja sta brezplačna. Pridobite svoj načrt usposabljanja in dodatne funkcije z različico Pro, ki je na voljo na podlagi naročnine. Naročnino lahko vedno prekličete tukaj v Googlu Play/Naročnine. Ko prekličete, bo dostop do funkcij Pro potekel ob koncu trenutnega plačilnega obdobja. Pri podaljšanju cene ni. Ponujamo 10-dnevno garancijo vračila denarja.

Oglejte si tudi našo popolnoma novo aplikacijo za naprave Wear OS!

Kontakt: support@gofitify.com
Spletno mesto: https://GoFitify.com

Hvala, ker ste prebrali do konca. Hvala, ker ste z nami v dobri formi💙💪