[go: nahoru, domu]

FitOn Workouts & Fitness Plans

इन-एप खरिदहरू
४.६
९६.१ हजार समीक्षाहरू
५० लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

तौल घटाउनुहोस्, पसिना बगाउनुहोस्, र कुनै पनि समय, जहाँसुकै नि:शुल्क गृह व्यायाम कसरत भिडियोहरू, व्यक्तिगत फिटनेस योजनाहरू र निर्देशित ध्यानहरूको साथ फिट हुनुहोस्। घरमा, बाहिर वा जिममा गर्न सकिने कसरतहरूसँग फिट हुनुहोस्।

शान्त योग अभ्यासको साथ तनाव कम गर्नुहोस्, रमाईलो कार्डियो कसरतको साथ आफ्नो फिटनेस बढाउनुहोस्, र अन्य सयौं नि:शुल्क फिटनेस भिडियोहरूसँग राम्रो महसुस गर्नुहोस्।

फिटनेस योजनाहरू र घर कसरतहरू फेला पार्नुहोस् जुन तपाईं बाहिर वा जिममा पनि आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। Jeanette Jenkins वा Cassey Ho (Blogilates को) जस्ता सेलिब्रेटी प्रशिक्षकहरूसँग आफ्नो पसिना बगाउनुहोस् र मानसिक र शारीरिक रूपमा आफ्नो हेरचाह कसरी गर्ने भन्ने बारे सल्लाह लेखहरू पढ्नुहोस्।

उत्तम घर कसरत र व्यायाम भिडियोहरूमा असीमित पहुँचको साथ व्यक्तिगत स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्। कार्डियो देखि HIIT, योग, Pilates, Barre, र थप धेरै शक्ति प्रशिक्षण सम्म - तपाइँ तपाइँको पसिना प्राप्त गर्न र तपाइँलाई मनपर्ने कक्षा फेला पार्ने ग्यारेन्टी हुनुहुन्छ। साथै, तपाईंले शीर्ष सेलिब्रेटी प्रशिक्षकहरू जस्तै क्यासी हो (ब्लोजिलेट्स), जेनेट जेन्किन्स, केटी डनलप, क्रिस्टिन बुलक, केन्टा सेकी, डेनियल पासेन्टे र अन्य धेरैसँग काम गर्न पाउनुहुनेछ।

साथै, Gabrielle Union, Julianne Hough, र Jonathan Van Ness को नेतृत्वमा विशेष कसरत भिडियोहरू पहुँच गर्नुहोस्।

साथै, तनाव कम गर्नुहोस्, राम्रो निद्रा पाउनुहोस्, सास फेर्न सुधार्नुहोस्, आफ्नो शरीरलाई आराम दिनुहोस् र छोटो र प्रभावकारी ध्यानको साथ आफ्नो दिमागलाई कायाकल्प गर्नुहोस्।

कार्डियो HIIT, योग, पिलेट्स, ब्यारे र अधिक! घर वर्कआउटहरू केवल तपाईंको लागि
• Jeanette Jenkins, Cassey Ho (Blogilates) र अन्य धेरै जस्ता सेलिब्रेटी प्रशिक्षकहरूबाट द्रुत र प्रभावकारी फिटनेस भिडियोहरू!
• Gabrielle Union, Julianne Hough, र JVN सँग विशेष कसरतहरू
• जिम छैन? समस्या छैन। आफ्नो फोन, ल्यापटप वा टिभीको साथ आफ्नो घरलाई फिटनेस स्टुडियोमा परिणत गर्नुहोस्

निजीकृत फिटनेस योजना र व्यायाम भिडियोहरू
• व्यक्तिगत कसरत योजनाहरूको साथ आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नुहोस्
• तौल घटाउनुहोस्, मांसपेशी निर्माण गर्नुहोस्, तपाईंको कार्डियो सहनशीलता बढाउनुहोस्, फिट हुनुहोस् वा तपाईंको लागि काम गर्ने योजनाहरूसँग तनाव कम गर्नुहोस्

सबैका लागि फिटनेस भिडियोहरू
• कार्डियो, HIIT, योग, Pilates, Barre, शक्ति, नृत्य, र थप आनन्द लिनुहोस्
• कसरत श्रेणी, शरीरको भाग, लम्बाइ र तीव्रता द्वारा ब्राउज गर्नुहोस्
• समय कम छ? हामीले द्रुत HIIT 10-मिनेट कसरतहरू पाएका छौं ताकि तपाईं छिटो आफ्नो कसरत प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ!
• कुनै पनि समयमा माग अनुसार कसरत गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष कक्षामा सामेल हुनुहोस्, र पसिना बगाउन तयार हुनुहोस्!

निर्देशित ध्यान
• तनाव र चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न शान्त ध्यान
• सुधारिएको सास फेर्न निर्देशन
• राम्रो निद्राको लागि बढि आराम

उत्प्रेरित रहनुहोस् र व्यायाम भिडियोहरूसँग फिट रहनुहोस्
• मैत्रीपूर्ण प्रतिस्पर्धाको लागि लाइभ लिडरबोर्डमा सामेल हुनुहोस्
• आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् र साथीहरूसँग साझेदारी गर्नुहोस्
• साथीहरू वा कसरत साझेदारहरूसँग वास्तविक-समय पाठ सन्देश

FitOn WearOS सँग उपयुक्त छ
• Wear OS यन्त्रहरूमा वास्तविक-समय मुटुको दरलाई निगरानी गर्नुहोस्

साथै, तपाईं आफ्नो टिभी वा कम्प्युटरबाट अनलाइन कसरत पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ: https://app.fitonapp.com

तपाईंको लागि काम गर्ने फिटनेस योजनाहरू फेला पार्नुहोस्। छोटो, रमाइलो र प्रभावकारी, उत्तम कसरत, उत्तम व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरूबाट। सधैं सक्रिय।

Barre, pilates, र यति धेरै रोमाञ्चक फिटनेस भिडियोहरू, साथै निर्देशित ध्यानहरू! FitOn डाउनलोड गर्नुहोस् र आज तपाईंको नयाँ फिटनेस दिनचर्या सुरु गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मे २४

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 3 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.६
९२.५ हजार समीक्षाहरू

के नयाँ छ

We hope you're ready for an even more social fitness experience. Now you can share workouts with friends, send them your favorite advice articles, plan meals together, celebrate their achievements, create messaging groups to encourage each other and so much more. We hope you love all our new social features as much as we do!