Sidekick Health

A Sidekick, creem programes gratuïts per a persones que viuen amb condicions de salut cròniques específiques. Dissenyem els nostres programes per donar-te el suport que necessites per prendre el control de la teva salut. Aprendràs com es relacionen el teu estil de vida i la teva salut. Aleshores, Sidekick t'ajudarà a ajustar els teus hàbits per millorar com et sents.

És més probable que tinguis èxit quan estàs compromès amb els teus objectius. És per això que l'enfocament de Sidekick a la salut digital us permet prendre decisions informades.

QUÈ OFERTA SIDEKICK? 🤔

COACHING 💬
En alguns programes, podeu xatejar amb un entrenador sanitari especialitzat. El teu entrenador t'ajudarà a tenir un millor control de la teva salut. T'ajuden a establir objectius i a mantenir-te motivat per assolir-los.

MINDFULNESS 🧘🏿‍♂️
Els programes de Sidekick us ensenyen tot sobre la connexió ment-cos. Obteniu consells i informació sobre com afegir hàbits conscients a la vostra vida diària. Si ho feu, us pot posar en el camí per reduir l'estrès i els símptomes d'ansietat i depressió.

APRÈS SOBRE LA TEVA MALALTIA 📚
El coneixement és poder quan es tracta de la teva salut. Sidekick simplifica l'aprenentatge sobre les vostres condicions cròniques com la IBD, la colitis ulcerosa o el càncer. Cada dia, rebràs informació concisa i fiable sobre la teva malaltia per ajudar-te a comprendre els símptomes i les seves causes subjacents. Aquests coneixements et permeten gestionar la teva salut de manera eficaç, fomentant el desenvolupament d'hàbits saludables i un millor estil de vida.

PETITES MILLORES CADA DIA 💪
Cada dia, veureu tasques noves a la pantalla d'inici de Sidekick. Aquests estan dissenyats per ensenyar-te la teva salut i ajudar-te a establir objectius per millorar el teu benestar. Per descomptat, no hi ha un enfocament únic per a la salut! És per això que podeu triar quins temes aprofundir. Sidekick ofereix lliçons i tasques diàries sobre fatiga, salut mental, son, nutrició i activitat física.

HIGIENE DEL SOM 😴
El somni és una gran part de la bona salut, de manera que els programes de Sidekick s'han dissenyat per ajudar-te a dormir de bona qualitat que necessites i et mereixes. Tots els programes de Sidekick inclouen contingut educatiu sobre hàbits de son i consells per ajudar-vos a crear una rutina més saludable per anar a dormir.

RECORDATORIS DE MEDICAMENTS 💊
Una de les millors maneres de sentir-se millor és seguir el tractament. A la nostra secció "Medicaments", podeu enumerar qualsevol medicament o suplement i indicar-nos quan voleu que us recordin que els preneu. Falta un recordatori? No us preocupeu, podeu registrar-lo més tard.

QUIN COMPANY ÉS ADECUT PER A TU?


👉 IBD - COLITIS ULCERÀTIVA
El programa de colitis de Sidekick comença ensenyant-vos què us passa a l'intestí. El programa ofereix consells, eines i guies compassius per ajudar-vos a gestionar els vostres símptomes. Aquests inclouen relaxació, mindfulness, activitat física i molt més. Al llarg del camí, aprendràs a identificar i tractar els desencadenants i els brots.
Per accedir al programa de colitis ulcerosa, introduïu el següent PIN en obrir l'aplicació: ucus-store


👉 SUPORT AL CÀNCER
Aconseguir un diagnòstic de càncer pot ser difícil de moltes maneres. El programa de suport al càncer de Sidekick està dissenyat per facilitar-vos una mica la vida diària. El programa cobreix els símptomes típics i com tractar-los. Aprendràs maneres de mantenir la teva qualitat de vida tant com sigui possible. El programa de suport al càncer de Sidekick ajuda a les persones que viuen amb 7 tipus de càncer: càncer de mama, melanoma, colorectal, ronyó, bufeta, cap i coll i de pulmó.
Per accedir al programa de suport al càncer, introduïu el següent PIN en obrir l'aplicació: cancer-support-store


Sobre els programes Sidekick

Tenir el suport adequat ho significa tot. Això és el que ens impulsa a Sidekick a crear els nostres programes.

Les nostres solucions sanitàries estan dissenyades per ajudar-vos no només a sobreviure, sinó a prosperar. 💖

Descarrega l'aplicació gratuïta avui mateix i descobreix què pot fer el teu Sidekick per tu.