Sidekick Health

Sidekick'те биз белгилүү бир өнөкөт ден соолук шарттары менен жашаган адамдар үчүн акысыз программаларды түзөбүз. Ден соолугуңузду көзөмөлдөө үчүн сизге керектүү колдоо көрсөтүү үчүн программаларыбызды иштеп чыгабыз. Жашооңуз менен ден соолугуңуз кандай байланышта экенин билесиз. Андан кийин, Sidekick өзүңүздүн сезимиңизди жакшыртуу үчүн адаттарыңызды өзгөртүүгө жардам берет.

Максаттарыңыз менен алек болгонуңузда ийгиликке жетүү ыктымалдыгы жогору. Ошондуктан Sidekickтин санариптик ден соолукка болгон мамилеси сизге негизделген чечимдерди кабыл алууга мүмкүнчүлүк берет.

SIDEKICK ЭМНЕ СУНУШ КЫЛАТ? 🤔

КОЧИНГ 💬
Кээ бир программаларда, сиз адистештирилген саламаттыкты сактоо тренери менен баарлаша аласыз. Машыктыруучуңуз сизге ден соолугуңузду жакшыраак көзөмөлдөөгө жардам берет. Алар сизге максаттарды коюуга жана аларга жетүү үчүн түрткү берүүгө жардам берет.

АКЫЛ 🧘🏿‍♂️
Sidekick программалары акыл-дене байланышы жөнүндө баарын үйрөтөт. Күнүмдүк жашооңузга эстүү адаттарды кошуу боюнча кеңештерди жана маалымат алыңыз. Ушундай кылуу сизди стрессти жана тынчсыздануу жана депрессиянын симптомдорун азайтуу жолуна коё алат.

ООРУҢУЗ ЖӨНҮНДӨ БИЛИҢИЗ📚
Ден-соолукка келгенде билим күч. Sidekick сиздин IBD, жаралуу колит же рак сыяктуу өнөкөт ооруларыңыз жөнүндө үйрөнүүнү жеңилдетет. Күн сайын сиз симптомдорду жана алардын негизги себептерин түшүнүүгө жардам берүү үчүн ооруңуз жөнүндө кыска, ишенимдүү маалымат аласыз. Бул билим ден соолугуңузду натыйжалуу башкарууга, дени сак адаттарды жана жакшы жашоо образын өнүктүрүүгө түрткү берет.

КУН САЙЫН КИЧИНЕ ЖАКШЫРУУЛАР 💪
Күн сайын Sidekick башкы экранында жаңы тапшырмаларды көрөсүз. Булар ден соолугуңуз тууралуу үйрөтүү жана жыргалчылыгыңызды жакшыртуу үчүн максаттарды коюуга жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Албетте, ден соолук үчүн бирдиктүү ыкма жок! Ошол себептен сиз кайсы темаларга тереңдеп кирүүнү тандай аласыз. Sidekick чарчоо, психикалык ден соолук, уйку, тамактануу жана физикалык активдүүлүк боюнча күнүмдүк сабактарды жана тапшырмаларды сунуштайт.

УЙКУ ГИГИЕНАСЫ 😴
Уйку ден соолуктун чоң бөлүгү, ошондуктан Сидекиктин программалары сизге керектүү жана татыктуу болгон жакшы сапаттагы уйкуну алууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Бардык Sidekick программаларында уйку адаттары боюнча билим берүү мазмуну жана уйку режимин түзүүгө жардам бере турган кеңештер камтылган.

ДАРЫЛАР ЖӨНҮНДӨ ЭСКЕРТҮҮЛӨР 💊
Өзүңүздү жакшы сезүүнүн эң жакшы жолдорунун бири - дарылооңузду улантуу. Биздин "Дары-дармектер" бөлүмүндө сиз каалаган дары-дармектерди же кошумчаларды тизмелеп, аларды качан кабыл алууну эскертүүнү кааласаңыз, айта аласыз. эстеткичти сагындымбы? Кабатыр болбоңуз, аны кийинчерээк киргизсеңиз болот.

СИЗ ҮЧҮН КАЙСЫ СИДЕКИК ТУУРА?


👉 ИБД - ЖАРА ЖАТУУЧУ КОЛИТ
Sidekick's Colitis программасы ичегиңде эмне болуп жатканын үйрөтүү менен башталат. Программа симптомдоруңуз менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн боорукер кеңештерди, инструменттерди жана колдонмолорду сунуштайт. Аларга эс алуу, эстүүлүк, физикалык активдүүлүк жана башкалар кирет. Жолдо сиз триггерлерди жана тутанууларды кантип аныктоону жана алар менен күрөшүүнү үйрөнөсүз.
Жаралуу колит программасына кирүү үчүн, колдонмону ачып жатканда төмөнкү PIN кодду киргизиңиз: ucus-store


👉 РАК КЫЛУУГА КОЛДОО
Рак диагнозун алуу көп жагынан кыйын болушу мүмкүн. Sidekick's Рак колдоо программасы күнүмдүк жашооңузду бир аз жеңилдетүү үчүн иштелип чыккан. Программа типтүү симптомдорду жана алар менен кантип күрөшүү керектигин камтыйт. Мүмкүн болушунча жашооңуздун сапатын жогорулатуунун жолдорун үйрөнөсүз. Sidekick's Cancer Support программасы рактын 7 түрү менен жашаган адамдарга жардам берет: эмчек, меланома, ичеги, бөйрөк, табарсык, баш жана моюн жана өпкө рагы.
Ракты колдоо программасына кирүү үчүн, колдонмону ачып жатканда төмөнкү PIN кодду киргизиңиз: ракты колдоо дүкөнү


Sidekick программалары жөнүндө

Туура колдоого ээ болуу баарын билдирет. Бул бизди Sidekickте биздин программаларды түзүүгө түрткү берет.

Биздин саламаттыкты сактоо чечимдерибиз сизге аман калууга эле эмес, өркүндөп калууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан. 💖

Бүгүн бекер колдонмону жүктөп алып, Sidekick сиз үчүн эмне кыла аларын билип алыңыз.