Sidekick मा, हामीले विशिष्ट दीर्घकालीन स्वास्थ्य अवस्था भएका मानिसहरूका लागि नि:शुल्क कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्छौं। तपाईलाई आफ्नो स्वास्थ्यको नियन्त्रण लिनको लागि आवश्यक सहयोग प्रदान गर्न हामी हाम्रा कार्यक्रमहरू डिजाइन गर्छौं। तपाइँ तपाइँको जीवनशैली र स्वास्थ्य कसरी जोडिएको छ भनेर जान्नुहुनेछ। त्यसपछि, Sidekick ले तपाईलाई कस्तो महसुस गर्छ सुधार गर्न आफ्नो बानी समायोजन गर्न मद्दत गर्नेछ।
तपाईं आफ्नो लक्ष्यमा संलग्न हुँदा सफल हुने सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसकारण डिजिटल स्वास्थ्यमा साइडकिकको दृष्टिकोणले तपाईंलाई सूचित निर्णयहरू गर्न सक्षम बनाउँछ।
साइडकिकले के प्रस्ताव गर्छ? 🤔
कोचिङ 💬
केही कार्यक्रमहरूमा, तपाइँ एक विशेष स्वास्थ्य कोचसँग कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको कोचले तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्यको राम्रो नियन्त्रण प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ। तिनीहरूले तपाईंलाई लक्ष्यहरू सेट गर्न र तिनीहरूलाई पुग्न उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्छन्।
चिन्तन 🧘🏿♂️
Sidekick का कार्यक्रमहरूले तपाईंलाई दिमाग-शरीर जडानको बारेमा सबै सिकाउँछ। आफ्नो दैनिक जीवनमा सजग बानीहरू थप्न सुझावहरू र जानकारी प्राप्त गर्नुहोस्। त्यसो गर्नाले तपाईलाई तनाव र चिन्ता र अवसादका लक्षणहरू कम गर्ने बाटोमा सेट गर्न सक्नुहुन्छ।
आफ्नो रोग बारे जान्नुहोस् 📚
ज्ञान शक्ति हो जब यो तपाईंको स्वास्थ्य को लागी आउँछ। Sidekick ले IBD, अल्सरेटिभ कोलाइटिस, वा क्यान्सर जस्ता तपाईंको पुरानो अवस्थाहरूको बारेमा सिक्न सरल बनाउँछ। प्रत्येक दिन, तपाईंले आफ्नो रोगको बारेमा संक्षिप्त, भरपर्दो जानकारी प्राप्त गर्नुहुनेछ जसले तपाईंलाई लक्षणहरू र तिनका आधारभूत कारणहरू बुझ्न मद्दत गर्नुहुनेछ। यो ज्ञानले तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्यलाई प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न, स्वस्थ बानीहरू र राम्रो जीवनशैलीको विकासलाई प्रोत्साहित गर्ने शक्ति दिन्छ।
हरेक दिन साना सुधारहरू 💪
हरेक दिन, तपाईंले आफ्नो Sidekick गृह स्क्रिनमा नयाँ कार्यहरू देख्नुहुनेछ। यी तपाईंलाई तपाईंको स्वास्थ्यको बारेमा सिकाउन र तपाईंको कल्याण सुधार गर्न लक्ष्यहरू सेट गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। निस्सन्देह, स्वास्थ्यको लागि कुनै एक-आकार-फिट-सबै दृष्टिकोण छैन! त्यसकारण तपाईं कुन विषयहरूमा गहिरो डुब्ने छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। Sidekick ले थकान, मानसिक स्वास्थ्य, निद्रा, पोषण, र शारीरिक गतिविधि बारे दैनिक पाठ र कार्यहरू प्रदान गर्दछ।
निद्रा स्वच्छता 😴
निद्रा राम्रो स्वास्थ्यको ठूलो भाग हो, त्यसैले Sidekick का कार्यक्रमहरू तपाईंलाई आवश्यक र योग्यको राम्रो गुणस्तरको निद्रा प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको थियो। सबै Sidekick कार्यक्रमहरूमा सुत्ने बानीहरू र तपाईंलाई स्वस्थ सुत्ने समयको दिनचर्या निर्माण गर्न मद्दत गर्ने सुझावहरूमा शैक्षिक सामग्रीहरू छन्।
औषधि रिमाइन्डरहरू 💊
राम्रो महसुस गर्ने उत्तम तरिकाहरू मध्ये एक तपाईंको उपचारमा अडिग रहनु हो। हाम्रो "औषधि" खण्डमा, तपाईंले कुनै पनि औषधि वा सप्लिमेन्टहरू सूचीकृत गर्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई कहिले लिनको लागि सम्झाउन चाहनुहुन्छ भनेर हामीलाई बताउन सक्नुहुन्छ। रिमाइन्डर छुटाउनुहुन्छ? चिन्ता नलिनुहोस्, तपाइँ यसलाई पछि लग गर्न सक्नुहुन्छ।
कुन साइडकिक तपाईंको लागि सही छ?
👉 IBD - अल्सेरेटिभ कोलाइटिस
Sidekick's Colitis कार्यक्रम तपाईंको पेटमा के भइरहेको छ भनेर सिकाएर सुरु हुन्छ। कार्यक्रमले तपाईंलाई आफ्नो लक्षणहरू ह्यान्डल गर्न मद्दत गर्न दयालु सुझावहरू, उपकरणहरू, र गाइडहरू प्रदान गर्दछ। यसमा आराम, माइन्डफुलनेस, शारीरिक गतिविधि, र थप समावेश छ। बाटोमा, तपाईंले ट्रिगरहरू र फ्लेयर-अपहरू पहिचान गर्ने र व्यवहार गर्ने तरिका सिक्नुहुनेछ।
अल्सरेटिभ कोलाइटिस कार्यक्रममा पहुँच गर्न, एप खोल्दा निम्न पिन प्रविष्ट गर्नुहोस्: ucus-store
👉 क्यान्सर सहयोग
क्यान्सर निदान प्राप्त गर्न धेरै तरिकामा गाह्रो हुन सक्छ। Sidekick's Cancer Support कार्यक्रम तपाईंको दैनिक जीवनलाई अलि सजिलो बनाउन डिजाइन गरिएको हो। कार्यक्रमले सामान्य लक्षणहरू र तिनीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर समेट्छ। तपाईंले सकेसम्म आफ्नो जीवनको गुणस्तर कायम राख्ने तरिकाहरू सिक्न पाउनुहुनेछ। Sidekick को क्यान्सर समर्थन कार्यक्रमले 7 प्रकारको क्यान्सर भएका मानिसहरूलाई मद्दत गर्छ: स्तन, मेलानोमा, कोलोरेक्टल, मृगौला, मूत्राशय, टाउको र घाँटी, र फोक्सोको क्यान्सर।
क्यान्सर समर्थन कार्यक्रम पहुँच गर्न, एप खोल्दा निम्न PIN प्रविष्ट गर्नुहोस्: क्यान्सर-सपोर्ट-स्टोर
Sidekick कार्यक्रमहरूको बारेमा
सही समर्थन हुनु भनेको सबै कुरा हो। यसले हामीलाई हाम्रा कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्न Sidekick मा ड्राइभ गर्छ।
हाम्रो स्वास्थ्य सेवा समाधानहरू तपाईलाई बाँच्न मात्र नभई फस्टाउन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। 💖
आज नि: शुल्क एप डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको साइडकिकले तपाईंको लागि के गर्न सक्छ पत्ता लगाउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन १४