Health Nutrition Tracker ໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ມີຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບຫຼາຍກວ່າ 14 ລ້ານອາຫານ. ບັນທຶກທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານກິນໄປໃສ່ບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈລະອຽດກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງທ່ານ. ມັນເປັນຕົວນັບແຄລໍລີ່ຟຣີ, ຕົວຕິດຕາມມະຫາພາກ, ແລະຕົວຕິດຕາມສຸຂະພາບແລະການອອກກຳລັງກາຍໃນອັນດຽວ!
ແລະເຈົ້າຈະພົບເຫັນແຮງບັນດານໃຈ ແລະຄຳແນະນຳທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມຊອກຫາສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ - ບໍ່ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ປັບປຸງຄວາມສອດຄ່ອງ, ປ່ຽນແປງອາຫານຂອງເຈົ້າ, ປັບຄ່າມະຫາພາກ ຫຼື ຮັກສາໂພຊະນາການ ແລະ ແຄລໍຣີ່ຂອງເຈົ້າຕໍ່ໄປ.
ຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການສຸຂະພາບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຕົວຕິດຕາມອາຫານແລະເຄື່ອງຄິດເລກແຄລໍລີ່ເທົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບນິໄສຂອງທ່ານ… ໄດ້ຮັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການເລືອກທີ່ສະຫຼາດຂຶ້ນ… ແລະຊອກຫາແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະເຫມາະສົມ, ມີສຸຂະພາບແຂງ, ແລະເອົາຊະນະເປົ້າຫມາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ກ.ພ. 2024