RxLongevity. 60+
ઍપમાંથી ખરીદી
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
PEGI 3
info
આ ઍપનું વર્ણન
જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને દીર્ધાયુષ્યને શ્રેષ્ઠ બનાવવા માટે ફિઝિયોથેરાપી એપ્લિકેશન શોધી રહ્યાં છો, તો અમારી પાસે તમારા માટે એક ઓનલાઈન ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ છે, જેમાં વરિષ્ઠ લોકો માટે સરળ ફિટનેસ નાડ એક્સરસાઇઝ છે, પછી ભલે તમને સાંધાનો દુખાવો, પેલ્વિક ફ્લોર, અસ્થિવા અથવા ઑસ્ટિયોપોરોસિસ કસરતની જરૂર હોય.
જો તમને તેમાંથી કેટલીક સમસ્યાઓ હોય, તો આ વરિષ્ઠ ફિટનેસ એપ્લિકેશન તમારા માટે યોગ્ય છે!
રોઝિટા એ કદાચ શ્રેષ્ઠ વરિષ્ઠ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે, અને અમે તમને નવી તંદુરસ્ત ટેવો મેળવવામાં મદદ કરીશું.
અમે 60 વર્ષથી ઉપરના વરિષ્ઠ લોકોને ઘૂંટણના દુખાવા અથવા સાંધાના દુખાવા જેવી કસરતોમાં મદદ કરીએ છીએ. અમારો ઉદ્દેશ્ય 60 વર્ષથી ઉપરના વરિષ્ઠોની આયુષ્યને શ્રેષ્ઠ બનાવવાનો છે. અમારી પદ્ધતિને પંદર હજાર વરિષ્ઠો સુધી પહોંચાડવાનો અમારી પાસે 30 વર્ષથી વધુનો અનુભવ છે જેઓ દર વર્ષે સ્પેનમાં અમારી સુવિધાઓની મુલાકાત લે છે અને તેમની આયુષ્યને ઑપ્ટિમાઇઝ કરે છે. અમે હવે આ વ્યક્તિગત ફિટનેસ કોચ એપ્લિકેશન વડે અમારી પદ્ધતિને તમારા ઘરે લાવીએ છીએ. આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા મુખ્ય સ્નાયુઓ વિકસાવી શકો છો, તમારા બાયોમાર્કર્સ અને બાયોમિકેનિક્સને માપી શકો છો અને જીવંત પ્રવૃત્તિઓ અને સમુદાયમાં જોડાઈ શકો છો.
તમે આ એપનો ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કર્યા પછી, અમે તમારા વર્તમાન સ્વાસ્થ્ય બાયોમાર્કર્સને સમજવા માટે 10-વર્ષની આયુષ્ય યોજના શરૂ કરીશું, તમારે 10 વર્ષમાં ક્યાં હોવું જોઈએ અને ત્યાં જવા માટેની કસરતો અને સારવારો શું છે, તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ફિઝિયોથેરાપી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને. પીડા અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સ્ટ્રેન્થ, પરંતુ તમને પોષણ યોજનાઓ, વરિષ્ઠ લોકો માટે લૈંગિકતા સહિત ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય અને અન્ય આરોગ્ય કાર્યક્રમો પણ મળશે.
અમારી તાલીમ કસરતો હોમવર્ક નથી, મજા છે! અમારી તાલીમ કસરતની પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે તમને આનંદ થશે. અમારી પાસે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, ડોકટરો, ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ, ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ અને
અન્ય નિષ્ણાતો. તેઓ તમને વ્યક્તિગત કસરત યોજનામાં મદદ કરશે જે ઘૂંટણના દુખાવાની કસરત, અસ્થિવા કસરત અથવા પીઠના દુખાવાથી રાહતની કસરતને પસંદ કરી શકે છે.
તમે કેવી રીતે શરૂ કરશો?
અમે તમને તમારી શક્તિને સ્તર આપવા અને સૌથી સંબંધિત પ્રવૃત્તિઓ પ્રદાન કરવા માટે તમને કેટલાક સ્વાસ્થ્ય આદત પ્રશ્નો પૂછીશું. જો તમને સ્થૂળતા, કોલેસ્ટ્રોલ, પ્રોસ્થેસિસ, હાયપરટેન્શન, મેનોપોઝ, ડાયાબિટીસ જેવી કોઈ પીડા અથવા પેથોલોજી હોય,
આર્થ્રોસિસ, સંધિવા, ક્રોનિક પેઇન, અથવા અન્ય, તમે તમારા માટે યોગ્ય કસરત કાર્યક્રમ આપવા માટે તેમનું વર્ણન કરી શકશો.
સમય જતાં અમે તમને ગમતી સંપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓનો પ્રસ્તાવ આપીશું, જેમ કે વરિષ્ઠ લોકો માટે યોગ, પિલેટ્સ વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ, ઘરે ડાન્સિંગ, બાળકો સાથે એક્સરસાઇઝ, મહિલાઓ માટે વર્કઆઉટ, લેગ ટ્રેઇનિંગ, પેલ્વિક ફ્લોર એક્સરસાઇઝ, ઇક્વિલિબ્રિયમ એક્સરસાઇઝ, નવા નિશાળીયા માટે એક્સરસાઇઝ વગેરે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ
- આયુષ્ય યોજના. પરીક્ષણ, સૂચકાંકો અને લક્ષ્યો.
- દૈનિક ફિઝિયોથેરાપી લાઇવ સત્રો.
- તમારા સ્તર અને જરૂરિયાતોને અનુરૂપ તાલીમ સત્રો.
- પોષણ કાર્યક્રમો.
- હેલ્થકેર નિષ્ણાતો સાથે ચેટ કરો.
- ડોકટરો અને પોષણ કાર્યક્રમો સાથે દીર્ધાયુષ્ય વર્ગો.
- તે સસ્તું છે!
તમારે ફક્ત તમારા મોબાઇલ ફોનની જરૂર છે, અને તમે Chromecast વડે ટીવી પર આ કસરતો જોઈ શકશો.
શું તમે તમારા સ્વાસ્થ્યનો સમયગાળો વધારવા માટે તૈયાર છો?
જો તમને તેમાંથી કેટલીક સમસ્યાઓ હોય, તો આ વરિષ્ઠ ફિટનેસ એપ્લિકેશન તમારા માટે યોગ્ય છે!
રોઝિટા એ કદાચ શ્રેષ્ઠ વરિષ્ઠ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે, અને અમે તમને નવી તંદુરસ્ત ટેવો મેળવવામાં મદદ કરીશું.
અમે 60 વર્ષથી ઉપરના વરિષ્ઠ લોકોને ઘૂંટણના દુખાવા અથવા સાંધાના દુખાવા જેવી કસરતોમાં મદદ કરીએ છીએ. અમારો ઉદ્દેશ્ય 60 વર્ષથી ઉપરના વરિષ્ઠોની આયુષ્યને શ્રેષ્ઠ બનાવવાનો છે. અમારી પદ્ધતિને પંદર હજાર વરિષ્ઠો સુધી પહોંચાડવાનો અમારી પાસે 30 વર્ષથી વધુનો અનુભવ છે જેઓ દર વર્ષે સ્પેનમાં અમારી સુવિધાઓની મુલાકાત લે છે અને તેમની આયુષ્યને ઑપ્ટિમાઇઝ કરે છે. અમે હવે આ વ્યક્તિગત ફિટનેસ કોચ એપ્લિકેશન વડે અમારી પદ્ધતિને તમારા ઘરે લાવીએ છીએ. આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા મુખ્ય સ્નાયુઓ વિકસાવી શકો છો, તમારા બાયોમાર્કર્સ અને બાયોમિકેનિક્સને માપી શકો છો અને જીવંત પ્રવૃત્તિઓ અને સમુદાયમાં જોડાઈ શકો છો.
તમે આ એપનો ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કર્યા પછી, અમે તમારા વર્તમાન સ્વાસ્થ્ય બાયોમાર્કર્સને સમજવા માટે 10-વર્ષની આયુષ્ય યોજના શરૂ કરીશું, તમારે 10 વર્ષમાં ક્યાં હોવું જોઈએ અને ત્યાં જવા માટેની કસરતો અને સારવારો શું છે, તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ફિઝિયોથેરાપી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને. પીડા અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સ્ટ્રેન્થ, પરંતુ તમને પોષણ યોજનાઓ, વરિષ્ઠ લોકો માટે લૈંગિકતા સહિત ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય અને અન્ય આરોગ્ય કાર્યક્રમો પણ મળશે.
અમારી તાલીમ કસરતો હોમવર્ક નથી, મજા છે! અમારી તાલીમ કસરતની પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે તમને આનંદ થશે. અમારી પાસે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, ડોકટરો, ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ, ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ અને
અન્ય નિષ્ણાતો. તેઓ તમને વ્યક્તિગત કસરત યોજનામાં મદદ કરશે જે ઘૂંટણના દુખાવાની કસરત, અસ્થિવા કસરત અથવા પીઠના દુખાવાથી રાહતની કસરતને પસંદ કરી શકે છે.
તમે કેવી રીતે શરૂ કરશો?
અમે તમને તમારી શક્તિને સ્તર આપવા અને સૌથી સંબંધિત પ્રવૃત્તિઓ પ્રદાન કરવા માટે તમને કેટલાક સ્વાસ્થ્ય આદત પ્રશ્નો પૂછીશું. જો તમને સ્થૂળતા, કોલેસ્ટ્રોલ, પ્રોસ્થેસિસ, હાયપરટેન્શન, મેનોપોઝ, ડાયાબિટીસ જેવી કોઈ પીડા અથવા પેથોલોજી હોય,
આર્થ્રોસિસ, સંધિવા, ક્રોનિક પેઇન, અથવા અન્ય, તમે તમારા માટે યોગ્ય કસરત કાર્યક્રમ આપવા માટે તેમનું વર્ણન કરી શકશો.
સમય જતાં અમે તમને ગમતી સંપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓનો પ્રસ્તાવ આપીશું, જેમ કે વરિષ્ઠ લોકો માટે યોગ, પિલેટ્સ વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ, ઘરે ડાન્સિંગ, બાળકો સાથે એક્સરસાઇઝ, મહિલાઓ માટે વર્કઆઉટ, લેગ ટ્રેઇનિંગ, પેલ્વિક ફ્લોર એક્સરસાઇઝ, ઇક્વિલિબ્રિયમ એક્સરસાઇઝ, નવા નિશાળીયા માટે એક્સરસાઇઝ વગેરે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ
- આયુષ્ય યોજના. પરીક્ષણ, સૂચકાંકો અને લક્ષ્યો.
- દૈનિક ફિઝિયોથેરાપી લાઇવ સત્રો.
- તમારા સ્તર અને જરૂરિયાતોને અનુરૂપ તાલીમ સત્રો.
- પોષણ કાર્યક્રમો.
- હેલ્થકેર નિષ્ણાતો સાથે ચેટ કરો.
- ડોકટરો અને પોષણ કાર્યક્રમો સાથે દીર્ધાયુષ્ય વર્ગો.
- તે સસ્તું છે!
તમારે ફક્ત તમારા મોબાઇલ ફોનની જરૂર છે, અને તમે Chromecast વડે ટીવી પર આ કસરતો જોઈ શકશો.
શું તમે તમારા સ્વાસ્થ્યનો સમયગાળો વધારવા માટે તૈયાર છો?
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી આરોગ્ય અને ફિટનેસ અને અન્ય 4
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
નવું શું છે?
Fixing bugs and improving performance.