Binaural Beats Brainwaves

सुधारिएको निद्रा, फोकस र वातावरणको लागि प्रकृति ध्वनिहरूको लागि Binaural बीट्स।

200,000 भन्दा बढी प्रयोगकर्ताहरू सम्मिलित हुनुहोस्!
यदि तपाईं आफ्नो आराम, विश्राम, र एकाग्रता बढाउन खोज्दै हुनुहुन्छ भने, हाम्रो मस्तिष्क लहर एपले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ! 200,000 भन्दा बढी प्रयोगकर्ताहरूसँग सामेल हुनुहोस् जसले बाइनोरल बीटहरूको ताजा प्रभावहरूबाट फाइदा उठाएका छन्। तपाइँ केहि मिनेटमा कम तनाव र चिन्ता संग, अधिक आराम र अधिक ध्यान केन्द्रित महसुस गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

बिनौरल बीट्स के हो
तिनीहरू पहिलो पटक 1839 मा जर्मन भौतिकशास्त्री हेनरिक विल्हेम डोभले पत्ता लगाएका थिए। जब अलि फरक फ्रिक्वेन्सीका दुई टोनहरू अलग-अलग प्रस्तुत गरिन्छ, प्रत्येक कानमा एक, मस्तिष्कले तेस्रो स्वर सिर्जना गरेर प्रतिक्रिया दिन्छ, जुन दुई फ्रिक्वेन्सीहरू बीचको भिन्नता बराबर हुन्छ।

अन्वेषकहरूले पत्ता लगाएका छन् कि यी मस्तिष्क तरंगहरूले तपाईंको ध्यान र एकाग्रता सुधार गर्न, तनाव कम गर्न, तपाईंको भावनाहरूलाई शान्त पार्न, तपाईंको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न, र तपाईंको ड्राइभ र ऊर्जा बढाउन मद्दत गर्ने सहित धेरै तरिकामा व्यक्तिको लागि फाइदाजनक हुन्छ।

कसरी Binaural Beats प्रयोग गर्ने
बस्न वा सुत्नको लागि आरामदायक ठाउँ खोज्नुहोस्। एकचोटि तपाईंले बसोबास गरिसकेपछि, तपाईंले हेडफोन लगाउनु पर्छ र 30-60 मिनेटको लागि ट्र्याक सुन्न आवश्यक छ। यो किनभने प्रत्येक कानले बाइनोरल बीट उत्पादन गर्नको लागि फरक आवृत्ति सुन्न आवश्यक छ।

इसोक्रोनिक टोनहरू
Isochronic टोनहरू Binaural Beats को लागि वैकल्पिक मस्तिष्क तरंग प्रकारको प्रविधि हो र हेडफोन बिना प्रयोग गर्न सकिन्छ। तिनीहरू विभिन्न फ्रिक्वेन्सीहरूमा प्रवेश गरेर समान फेसनमा काम गर्छन्। यद्यपि आइसोक्रोनिक टोनको मामलामा हामी विभिन्न फ्रिक्वेन्सीहरूमा ध्वनीहरूको पल्स सुन्छौं, निश्चित मस्तिष्क तरंग अवस्थालाई प्रोत्साहन दिन्छ।

परिवेश ध्वनिहरू
चाहे यो वर्षाको थोपाको आवाज हो वा किनारमा छालहरूको कोमल दुर्घटना होस्, यी परिवेशको आवाजहरूले तपाईंलाई शान्त र शान्त महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। राम्रो भावनालाई बढावा दिनुको अतिरिक्त, परिवेश ध्वनिहरूले बाह्य आवाजलाई रोकेर तपाईंको एकाग्रता बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।

सासको काम
सास फेर्ने फाइदाहरू विशाल र राम्ररी दस्तावेज छन्। जब हामी गहिरो र बिस्तारै सास फेर्छौं, यसले स्नायु प्रणालीमा गहिरो प्रभाव पार्छ, दिमागलाई शान्त पार्न र शरीरलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ। ब्रेथवर्कले निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न, ऊर्जा स्तर बढाउन, तनाव र चिन्ता कम गर्न, र समग्र कल्याणलाई बढावा दिन पनि देखाइएको छ। तपाईंको समग्र कल्याण सुधार गर्न हाम्रो ब्रेथवर्क प्रविधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

विशेषताहरू:
- कुनै नेटवर्क आवश्यक छैन
- 50 भन्दा बढी पूर्व-उत्पन्न बीटहरू!
- isochronic टोन प्रयोग गरेर हेडफोन बिना सुन्नुहोस्
- तपाईंको आफ्नै कस्टम डेल्टा, थीटा, अल्फा, बीटा, र गामा ब्रेनवेभहरू सिर्जना गर्नुहोस्
- श्वासप्रश्वास
- परिवेश ध्वनि
- टाइमर स्वचालित रूपमा र सजिलैसँग आवाजहरू फेड गर्न
- अन्य अनुप्रयोगहरू प्रयोग गर्दा पृष्ठभूमि सुन्न
- तपाईंको आफ्नै ब्रेनवेभ प्लेलिस्टहरू सिर्जना गर्नुहोस्
- शोर ब्लक

उत्तम परिणामहरूको लागि
*भोल्युम सधैं आरामदायी स्तरको तल्लो छेउमा सेट गरिनुपर्छ।
*उच्च मात्राले प्रभावहरू बढाउने छैन। ।
* हेडफोन बिना यी मस्तिष्क तरंगहरू सुन्न प्रयास गर्दा आइसोक्रोनिक टोनहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
* बीटहरू अझ राम्रो बनाउन एम्बियन्ट ध्वनिहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

अस्वीकरण
* हाम्रो एप कुनै पनि प्रकारको रोगको उपचार वा निको पार्ने उद्देश्यले होइन।
*यदि तपाईं चरम भावनाहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, कृपया आफ्नो स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्।