[go: nahoru, domu]

3,4
1,5Β ΠΌΠ»Π½.Β ΠΎΡ‚Π·ΠΈΠ²Π°
1Β ΠΌΠ»Ρ€Π΄.+
Π˜Π·Ρ‚Π΅Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡ
ΠšΠ»Π°ΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ Π½Π° ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ
PEGI 3
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка

Всичко Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π—Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ здравословни Π½Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈ Π·Π° сСбС си със Samsung Health.

Samsung Health ΠΈΠΌΠ° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ Π΄Π° управляватС Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅Ρ‚ΠΎ си. Въй ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ позволява Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π΄Π° записватС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСйности, ΡΡŠΠ·Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° здравословСн Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π΅ ΠΏΠΎ-лСсно ΠΈ ΠΏΠΎ-лСсно ΠΎΡ‚ всякога.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π½ΠΈ записи Π½Π° началния Π΅ΠΊΡ€Π°Π½. ЛСсно добавяйтС ΠΈ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ искатС Π΄Π° управляватС, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π·Π° активност.

ЗаписвайтС ΠΈ управлявайтС Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ фитнСс дСйности, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ бяганС, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅Π½Π΅, ΠΏΠ»ΡƒΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ Ρ‚.Π½. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° потрСбитСлят Π½Π° носимитС устройства Galaxy Watch Π²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎ-Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π· Life Fitness, Technogym ΠΈ Corehealth.

Π‘ΡŠΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ здравословни Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈ, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ записватС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅ си хранСния ΠΈ закуски със Samsung Health.

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎ си ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ със Samsung Health. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ работят Π·Π° Π²Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ собствСно Π½ΠΈΠ²ΠΎ, ΠΈ слСдСтС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΡ‚ΠΎ си ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΌΠ° Π½Π° активността, интСнзивността Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ‚Π°, ΡΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ‚Π° чСстота, стрСса, Π½ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° кислород Π² ΠΊΡ€ΡŠΠ²Ρ‚Π° ΠΈ Ρ‚.Π½.

ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ си Π½Π° сън ΠΏΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ с Galaxy Watch. НаправСтС сутринитС си ΠΏΠΎ-освСТаващи, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ качСството Π½Π° съня си Ρ‡Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° сън ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π·Π° сън.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сСбС си срСщу приятСлитС ΠΈ сСмСйството си, Π·Π° Π΄Π° станСтС ΠΏΠΎ-Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎ-Π·Π°Π±Π°Π²Π΅Π½ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ със Samsung Health Together.

Samsung Health Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΠ» Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ Π½Π° СкспСртни Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈ фитнСс ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ разтяганС, отслабванС ΠΈ Π΄Ρ€.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠΉΡ‚Π΅ инструмСнти Π·Π° мСдитация Π² Mindfulness, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ стрСса ΠΏΡ€Π΅Π· дСня. (Някои ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ са Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½ΠΈ само Ρ‡Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Π·Π°Π΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅Π½ Π°Π±ΠΎΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π‘ΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½ΠΎ Π½Π° английски, нСмски, испански, фрСнски, португалски ΠΈ корСйски.)

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ†ΠΈΠΊΡŠΠ»Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ° ΠΏΡ€ΠΈ прослСдяванС Π½Π° мСнструалния Ρ†ΠΈΠΊΡŠΠ», ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π°Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° симптомитС ΠΈ пСрсонализирани прозрСния ΠΈ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π· вашия ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½ΡŒΠΎΡ€, Natural Cycles.

Samsung Health Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°Π²Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ сигурно. Всички ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Samsung Galaxy, пуснати слСд август 2016 Π³., услугата Samsung Health с ΠΏΠΎΠ΄Π΄Ρ€ΡŠΠΆΠΊΠ° Π½Π° Knox Ρ‰Π΅ бъдС Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½Π°. Моля, ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Knox услуга Samsung Health няма Π΄Π° бъдС Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½Π° ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΡƒΡ‚Π½Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅Π½ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½.

Π’Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ някои ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π½ΠΈ устройства Π½Π΅ сС ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΈΡ‚Π΅ характСристики ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π² зависимост ΠΎΡ‚ страната Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° потрСбитСля, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, мрСТовия ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π° устройството ΠΈ Ρ‚.Π½.

Изисква Android 8.0(Oreo) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²Π° вСрсия. ΠŸΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° Π½Π°Π΄ 70 Π΅Π·ΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ английски, фрСнски ΠΈ китайски. ВСрсия Π½Π° английски Π΅Π·ΠΈΠΊ Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½Π° Π·Π° останалия свят.

Моля, ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Π΅ Samsung Health Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ само Π·Π° фитнСс ΠΈ уСлнСс Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ диагностициранС Π½Π° болСсти ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, смСкчаванС, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ прСвСнция Π½Π° заболявания.

Π—Π° услугата Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ са Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ слСднитС Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π—Π° Π½Π΅Π·Π°Π΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ функционалността ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° услугата Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π°.

НСобходими Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π’Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½: Използва сС Π·Π° ΠΏΠΎΡ‚Π²ΡŠΡ€ΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° вашия Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π΅Π½ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Π·Π° Together.

ΠΠ΅Π·Π°Π΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Използва сС Π·Π° ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΈ Π·Π° Π²Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ мСстополоТСниС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ (упраТнСния ΠΈ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ), Използва сС Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Π° Π·Π° упраТнСния ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°
- Π‘Π΅Π½Π·ΠΎΡ€ΠΈ Π·Π° тяло: Използва сС Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ‚Π° чСстота, насищанСто с кислород ΠΈ стрСса (HR&Stress: Galaxy S5~Galaxy S10 / SpO2: Galaxy Note4~Galaxy S10)
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ (ΡΡŠΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅): ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅/СкспортиратС Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ Π·Π° упраТнСния, Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ снимки ΠΎΡ‚ упраТнСния, Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π²Π°Ρ‚Π΅/Π·Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚Π΅ снимки Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π°
- ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈ: Използва сС Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° Π΄Π°Π»ΠΈ стС Π²Π»Π΅Π·Π»ΠΈ във вашия Samsung Π°ΠΊΠ°ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΈ Π·Π° създаванС Π½Π° списък с приятСли Π·Π° Together
- ΠšΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π°: Използва сС Π·Π° сканиранС Π½Π° QR ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ добавятС приятСли с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° Together, ΠΈ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π½Π΅ Π½Π° снимки Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ Π·Π° Ρ€Π°Π·ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° числа Π½Π° Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ Π·Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²Π½ΠΎ наляганС (ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π° сС само Π² някои страни)
- ЀизичСска активност: Използва сС Π·Π° Π±Ρ€ΠΎΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΎΠ½: Използва сС Π·Π° запис Π½Π° Π·Π²ΡƒΠΊ Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Ρ…ΡŠΡ€ΠΊΠ°Π½Π΅
- Устройства Π½Π°Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ: Използва сС Π·Π° сканиранС ΠΈ ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π²Π°Π½Π΅ с устройства Π½Π°Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ часовници Galaxy ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ аксСсоари
- Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ: Използва сС, Π·Π° Π΄Π° Π²ΠΈ прСдостави Π½Π°Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° информация
Актуализирано Π½Π°
29.05.2024β€―Π³.

БСзопасност Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅

БСзопасността Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° с Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ програмиститС ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΈ сподСлят Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° повСритСлност ΠΈ сигурност Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π² зависимост ΠΎΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ваша страна, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ‚Π° Π²ΠΈ. Π’Π°Π·ΠΈ информация Π΅ прСдоставСна ΠΎΡ‚ програмиста ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° я Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ.
Π’ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сподСля слСднитС Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ с Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ страни
ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‰Π΅ 2
Π’ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π° слСднитС Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ
ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‰Π΅ 8
Π”Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ сС ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅
ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° поискатС Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ ΠΈΠ·Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π·ΠΈΠ²ΠΈ

3,4
1,49Β ΠΌΠ»Π½.Β ΠΎΡ‚Π·ΠΈΠ²Π°
Nikol Uzunova
24 юни 2024β€―Π³.
I'm an 25 k kracki s 735 izgoreni kalorii I na sledvashtiq den bqha samo 212....kak e vuzmojno tva
Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ вас Ρ‚ΠΎΠ²Π° бСшС Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
Miroslav Kyosev
21 юни 2024β€―Π³.
ΠžΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΌ ΠΈ съм доста Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½. Имам само Π΅Π΄Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠ°. Ако ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ€ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π·Π° бяганС Ρ‰Π΅ Π΅ чудСсно!
1 Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊ смСтна Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΎΡ‚Π·ΠΈΠ² Π·Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½
Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ вас Ρ‚ΠΎΠ²Π° бСшС Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
Stefka Petrova
24 юни 2024β€―Π³.
Π’ΠΎΠΊΡƒ Ρ‰ΠΎ сС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ…
Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ вас Ρ‚ΠΎΠ²Π° бСшС Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?

НовитС Π½Π΅Ρ‰Π°

* Compete against your past running results to try beating your previous time, and crop exercises after you finish to remove any unnecessary time at the beginning or end.
* When you log your menstrual cycle, options you’ve used frequently will appear at the top of the screen. Also, set custom moods if the default options don’t match how you’re feeling.