[go: nahoru, domu]

Seven - 7 Minute Workout

Blerje përmes aplikacionit
4,3
108 mijë komente
5 mln+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
PEGI 3
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Të bëhesh në formë nuk ka qenë kurrë kaq e lehtë – apo kaq shumë argëtuese! Shtatë stërvitje bazohen në studime shkencore për t'ju dhënë përfitimet maksimale të ushtrimeve me vetëm 7 minuta në ditë.

Me planet e personalizuara të stërvitjes, Seven sigurohet që të përfitoni sa më shumë nga trajnimi juaj. Dëshironi të jeni në formë, të humbni peshë apo të bëheni të fortë? Thjesht zgjidhni një gol dhe nivelin e fitnesit dhe lëreni Seven të kujdeset për pjesën tjetër.

PSE SHTATË?
- Ushtroni kudo, në çdo kohë. Nuk ka nevojë për pajisje.
- Krijo një zakon të stërvitjes me sfidën tonë të përditshme të stërvitjes 7-minutëshe.
- Konkurroni me miqtë për inkurajim dhe mbështetje shtesë.
- Sinkronizoni me pajisjen tuaj Wear OS dhe aksesoni me lehtësi Seven përmes pllakës së orës tuaj në shtëpi ose në palestër
- Krijoni stërvitje të përshtatura për nevojat dhe preferencat tuaja.
- Djersë me trajnerët tanë personal Rreshterin e stërvitjes, nxitësin e tifozëve dhe më shumë!


BASHKOHUNI NË KLUBIN 7
- Merrni rezultate më të shpejta me planet e stërvitjes të përshtatura me nivelin tuaj të fitnesit.
- Përdorni mbi 200 ushtrime dhe stërvitje për të ndryshuar stërvitjen tuaj.
- Merrni mbështetje dhe udhëzime ekskluzive nga trajneri ynë personal i certifikuar.

Shkarkoni Seven dhe merrni rezultate në vetëm 7 minuta në ditë!
Përditësuar më
28 nën 2023

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Aktiviteti i aplikacionit, Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Informacionet financiare dhe 6 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,3
101 mijë komente
Xhevahir Çelislami
8 shkurt 2021
very bad program, 1 week is free for some trains..and the price is very high for a student as me...11.80 $ for 1 month
Ky koment ishte i dobishëm për 3 persona
A ishte e dobishme kjo?
Perigee AB
15 shkurt 2021
Thanks for leaving a review. If you'd prefer not to subscribe, you can always enjoy the Full Body, Freestyle and 'Live' workouts for free! Also, every 2 months you stay in the Challenge, you'll permanently unlock a premium workout for free. If you'd like any more tips on making the most out of Seven, please reach out to us at support@perigee.se 😊

Ç'të reja ka

Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.

Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!

Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.