Протяжність з південного заходу на північний схід майже на 140 км, ширина 40-75 км. Поверхня плоскохвиляста. Переважають висоти 175—200 м над рівнем моря. Через північну частину рівнини проходить Балтійско-Чорноморський вододіл. Найбільша річка — Західний Буг з притоками Лісова і Пульва. По території рівнини протікають річки Біла (притока Правої Лісової), Нарев з Наревкою, Ясельда і канал Вінець. Лісистість невелика (9,7 %), за винятком північної околиці, де знаходиться велика частина Біловезької Пущі. Збереглися переважно соснові ліси. Найбільші болотні масиви: Дике болото, Хоревське болото, Дикий Нікор. Під ріллею 50 % території на півдні і 25 % на півночі.
↑Навуменка У. Я. Прыбу́гская раўні́на // Беларуская энцыклапедыя: У 18 т. Т. 13: Праміле — Рэлаксін (белор.) / Рэдкал.: Г. П. Пашкоў і інш. — Мн.: БелЭн, 2001. — С. 55—56. — 10 000 экз. — ISBN 985-11-0216-4.