把脈
《細胞之歌》：心臟的精密程度遠高於想像，比任何器官都更像一個「細胞」
心臟的細胞形成了精心安排的公民身分。心肌的每一個細胞都維持它自己的身分，但每個細胞都如此緊密地和下一個細胞相連接，因此當收縮的衝動到來時，收縮就有其目的，而且協調。心臟並不顫動；它的心室強而有力的一起收縮。
《阿育吠陀生理時鐘健康法》：把五感想像成五匹野馬，你的心就是倒楣的駕駛
把你的五種感覺想像成五匹野馬，而你的心就是倒楣的馬車駕駛，試圖拉住這些馬的韁繩。唯有藉著正念訓練去理解你的身體，你才能控制這些野馬，並駕馭你的身體和你的生命，朝向你要前往的方向奔馳。
