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夏天

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9月5至7日颱風摩羯恐侵台,預測路徑可能掠過或登陸台灣

生活 中央通訊社

最新歐洲系集模式及美國系集模式模擬皆顯示,5至7日颱風摩羯在台灣附近活動,路徑包括從台灣旁邊掠過或直接登陸;由於屬期末模擬、模式繼續大幅調整中,其威脅不可小覷,應密切觀察。

TNL10專欄封面

丹麥語的20個關鍵詞(13):丹麥一年有六個11月,夏天「Sommer」到來可是件大事

歐洲 黃照靜

丹麥有兩個版本:一個屬於冬天,陰鬱狂躁;一個屬於夏天,明媚娟秀。沒人知道丹麥的夏天何時開始,完全取決於哪位丹麥姑娘,第一個勇敢地在攝氏12度時穿上棉麻裙子和涼鞋,而丹麥小孩子夏天的作業,一般就是「冰淇淋、睡飽覺、和家人多在一起」。

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全台各地午後防大雷雨,氣象專家:20日前防劇烈天氣,21日起盛夏再臨

生活 中央通訊社

吳德榮指出,最新模式模擬顯示,明天、20日大低壓環流已解消,但西南季風通過台灣,因地形抬升,仍有局部大雷雨發生機率,應續防劇烈天氣。中央氣象署今天提醒,明天至23日適逢年度大潮,新北至嘉義地區在漲潮期間,沿海低窪地區易有海水倒灌或局部積淹水等現象。

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最新研究揭開螢火蟲發光的真正起因:不是為了求偶,而是1.83億年前的一次壓力事件

動物 明日科學編輯群

科學家們一直以為,螢火蟲的光芒最初是用來警告捕食者牠們有毒且不好吃。隨著時間的推移,這種光芒演變成求偶信號。然而,最近的研究顯示,這個理論可能需要更新。因為螢火蟲的發光,可能是為了應對環境壓力而演化出來的。故事要回到約1.83億年前,地球經歷了一次海洋缺氧事件......

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網傳「游泳可能被傳染菜花」?泌尿科醫師分享防護關鍵

健康 健康醫療網

儘管炎熱天氣讓人嚮往到泳池尋找消暑的解方,但正確的健康意識和預防措施,才是保護自己和他人免於菜花感染的關鍵。

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今年也太熱!炎炎夏日如何正確補水?教你營養師的13個黃金撇步

健康 常春月刊

氣象署說最近普遍高溫都來到34到36℃,甚至局部地區來到38.9℃,天氣熱慘,最重要的就是要多多補充水份了,其實不只是渴了熱了要補水,提醒大家有13個常常不小心忽略的重要時間點記得一定要補充水分,正確補水,身體健健康康!

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防曬乳怎麼擦才有效?該選「海洋友善」嗎?皮膚科醫師傳授正確防曬三步驟

健康 uho優活健康網

肌膚每天都要防曬嗎?隨著天氣變熱,民眾對於防曬、抗老問題也更加重視,但市面上琳瑯滿目的防曬產品,各式不同的防曬係數標示,令人無從下手。究竟,該擦哪一種防曬乳比較好?怎麼擦才有效呢?《優活健康網》訪問皮膚科醫師,針對正確防曬步驟、如何選擇防曬品,以及常見防曬迷思,整理以下資訊提供民眾參考。

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暑假熱到受不了!兒童熱傷害徵兆與急救指南,三招五步驟大公開

健康 健康醫療網

高溫悶熱的戶外、空氣不流通的室內,以及密閉的車內等,都是容易發生熱傷害的場域。如果孩童出現疲倦、食慾不振、活動力減退等症狀,可能是熱傷害徵兆,國健署表示,這時可以藉由5步驟進行熱傷害急救、自我防護......

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冰品陷阱:為何夏天吃太多冰淇淋、剉冰,反而感到更燥熱?

健康 潮健康

要降低身體的燥熱感,應以攝取「涼感」食物或配料為主,如綠豆、紅豆、仙草、愛玉,或黑豆水、無糖青草茶、甜菊薄荷茶、菊花茶或枸杞蕎麥茶等飲品;適量的水梨、蓮霧、西瓜、楊桃、香瓜及奇異果等水果也可補充因酷熱所消耗的體力,並幫助恢復疲勞。

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破解夏季「冷氣病」:掌握五多三少原則,營養師教你吃出滿血復活小秘方

健康 好食課

臺灣的夏天是出了名的悶熱,相信大家多少都有感受過夏日疲勞症候群的威力,營養師在這篇專欄中分享了預防夏日疲勞的飲食技巧,以及緩解冷氣病不適的8大食材供大家參考,此外也叮嚀各位,若持續有不舒服的狀況建議儘速就醫,平時也需多注意自身健康狀況。

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機車族與行人福音!北市7-8月將縮短740處紅燈秒數,最多可減少90秒曝曬

交通 環境資訊中心

台北市交通管制工程處表示,評估重點是車流量和週邊交通順暢度,而不是因應氣溫調整,「如果是不能縮的路口硬要縮短,可能造成塞車」。

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「抗暑清涼小物」萬金油、薄荷膏、綠油精、白花油,你喜歡哪一種?

健康 常春月刊

坊間隨處可以買得到的抗暑清涼小物,包括萬金油、綠油精、白花油、薄荷膏、驅風油、風油精等,也是居家旅行的必備藥物,主要共同功效為提神、醒腦、解暑、驅穢,有的還有良好的消炎、鎮痛、止癢作用。

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【滿文24節氣】白露意指「出伏後的露水」,背後還有一個乾隆皇帝被大臣欺騙的故事

歷史 Louis Lo

白露是氣溫轉折的時刻,也是天然災害的分水嶺。清朝文獻中時常可見白露之後的水情趨穩、秋汛減緩,另一個就是蝗蟲數量的下降。乾隆二十八年(1763),直隸布政使觀音保上奏,直隸的滄州發生蝗災,由於白露之後,蝗蟲照理數量會減少,沒想到卻爆發新的災情,乾隆皇帝要求觀音保好好查明到底蝗蟲從哪飛來,為何之前都沒有聽地方官報告過。

千葉縣勝浦市漁港日本

日本「猛暑日」不斷,千葉勝浦市百年未逾35度,冷氣壞了不用修成避暑勝地

國際 中央通訊社

森永一家4口今年從東京目黑區搬到勝浦市。森永慧美說:「搬來後發現冷氣壞了,但根本用不上,也就沒必要修理了。」她表示,住在勝浦市,白天也可以穿上長袖、長褲,晚上甚至要蓋冬天用的棉被,是住在酷熱的東京市區時完全無法想像的情況。

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夏天吃絲瓜五大功效好處多,兩道料理食譜在家也能輕鬆做

健康 NOW健康

根據食藥署食品營養資料庫的資料顯示,每100公克的絲瓜熱量僅含有17大卡,水分則有94.6公克,含水量較高,非常適合夏日食用,有助於解渴,可說是消暑必備的食物之1。此外,絲瓜也富有膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、葉酸,以及鈣、鉀、鎂、鋅、鐵等多種礦物質,營養相當豐富。

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有事無事吃碗冰!香港人或會覺得「生冷」,卻是台灣人生活日常

TNL+ 生活 Jayce

冰是台灣人在夏天每日能吃的味道,然而,對於擁有一副廣東脾胃的香港人來說,會覺得生冷,常吃很「積濕」。台灣人似乎從沒有這種顧慮,只要心癮起,就會到處找形形色色的冰吃,清涼一下。

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心情浮躁、食慾不振恐為「夏日疲勞」,2款中醫茶飲讓你補元氣

健康 uho優活健康網

初夏悶熱的天氣總是讓人昏昏欲睡、渾身無力,有些人甚至會食慾下降,變得心情浮躁、不安,到了晚間更難以入睡,常感疲倦、虛弱等不適症狀。中醫師提供「初夏元氣法則」保健法,幫助民眾透過日常飲食補氣補力。

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炎炎夏日吃西瓜:怎麼挑最鮮甜多汁?紅肉、黃肉哪個熱量低?

生活 uho優活健康網

西瓜是夏天缺少不了的水果之一,該水果的外皮呈深綠色或淡綠色,果肉呈現紅色或黃色,子則有黑有白也有赤,水分佔94%,為夏天最便宜、最有水分的水果。而西瓜也分成「紅肉」與「黃肉」2種,兩者營養有什麼差異呢?

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【圖表】四張圖看台灣那些戲水地點最常發生溺水事故

生活 梁敏萱

炎炎夏日,到海邊、溪流玩水的人多了,意外事故也頻傳。消防署統計沒有救生員的水域,發生戲水事故機率大增,該如何自保?遇到他人溺水,又該如何救援?透過多張圖表,讓我們一起來了解。

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進入夏季熱傷害高峰期:預防中暑只喝水還不夠?小便顏色有異恐出事

健康 潮健康

身體疑似出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀,此時務必迅速離開高溫的環境、並設法降低體溫、飲用添加少許鹽巴的冷開水或電解質飲料;若體溫持續上升、嘔吐、或意識持續不清,請以最快的速度就醫。