あちかった！
途中で 自転車がパンク。 乗り捨てて １２－１３K JOG して ぎりぎり到着、 着いたのは １０分前、 ウォーミングアップ 充分！
成績 メロメロ！
帰り 車で迎えに来てもらって、 疲れた！１日でした。
途中で 自転車がパンク。 乗り捨てて １２－１３K JOG して ぎりぎり到着、 着いたのは １０分前、 ウォーミングアップ 充分！
成績 メロメロ！
帰り 車で迎えに来てもらって、 疲れた！１日でした。
最新の画像［もっと見る］
プロフィール
-
- 自己紹介
- 毎日 ＪＯＧしてます・・
サックスを 少々かじってます・・
暇な時 日記を書いていきたいと思ってます・・
ブックマーク
- 夏子さん
- 友人
- hanamaru
- new
- salaさん
- cafe友
- 4591さん
- cafe友
- 口実さん
- tamatebakoさん
- cafe友
- xkazexさん
- 引越し・・
- smileyfaceさん
- CAFE友
- baikunori
- バイク乗りさん
- oomidaiさん
- cafe友
- ビスコ（scp1015)さん
- cafe友
- miuxchan
- cafe友
- KOMAさん
- 子育て甘辛ホンポ
- aamiiさん
- cafe友
- muffleさん
- cafe友
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます