ゴルフやったら腹へった。

20:01新宿出発、東京駅は小走りでビールとカツサンドを仕入れて新幹線に乗り込む♪。（雨はあがってくる♬）

帰宅後はそっこー入浴〜寝る準備。ゴルフ行く前にはマスターズを観戦せねばなりません😄。

3:55起床ォー！、☀️☀️☀️👍

6:20出発！、セブンイレブンで大きめのツナオニギリ、肉まん、コーヒーを仕入れ、頬張りながらホームコースへ。

練習場でカラダをほぐし、今日のテーマである身体の起き上がりの修正と右サイド主体のスイングを確認する（中々調子良いぞ♪）。

パター練習は上りの3メートルを長めに練習、8:28いつもの同級生とスタート。

ボギー、ダボ、パーを繰り返す展開🤣、最終ホールは90ヤードのチャンスからシャンク！、次打で何とか乗せるもまさかの３パットでダボ😩

44点😮‍💨

ランチは鶏白湯ラーメンで一息

後半はスタートから風、風、激風、爆風、立っていられないし

パター打てないし、

し、し、し、仕方ないかぁ〜

ヘロヘロの55点😭、なんだかなぁ。

悔しさと反省はビールと焼酎で流し、寝不足のカラダはノックダウン。

日曜日の今朝もマスターズから始まったが荒天で延期、なので昨日の反省⁉︎ランニングへGO♪

（昨日の風はどこへ行った？ん？）

綺麗な富士山🗻、さぁ清き一票の投票へ♬。

土曜日はランニング8.4k

冷んやりした朝、走ってほどほどの汗、スポーツ新聞とゆで卵を買って帰宅。

日曜日も静かな朝、

久しぶりにロードバイクを出してみる。

風もないので海岸線を走るが

ご無沙汰過ぎて脚が回らない。

（ランニングとは使う筋肉がちがうんだよねぇ）

27km/hをキープするのが精一杯、20k走ったところでターン

なんでも継続していないと落ちるの速いな。

帰宅して朝食を摂り練習場へ行く。

ショートアイアン中心に110球

（ドライバー調子イイなー♬厚くあたるなー♪）

ランニング、自転車、ゴルフ練習

全部中途半端な量だったなー😄

昨年の大河ドラマは鎌倉殿の13人、舞台は静岡県東部から鎌倉、

今年は静岡県浜松、2年間の経済効果はどれくらいになるのだろう♪

さてさて浜松へ来たとならば

鰻を食べようかと思いますが

平日のランチには中々のお値段になりますし、半日だけの出張なので

どうでもいいかぁ、浜松は日本の真ん中辺りだから関東風、関西風が入り組んでんだよなぁ（以前関西風の店でふっくら感ゼロで驚いたしなぁ）

などと食べない理由をたーくさん考え（笑）、ほかの2人の希望が合致した浜松餃子を選択した。

以前にも訪れた事がある、駅近くの「むつぎく」へGO、

11:30の開店直前なのに30人超の列！、時間に余裕があるので並ぶ事に。なんとなんと50分列ぶことになった😮‍💨🤣。

列んでいる間に注文をきかれた。

餃子8個、小ラーメン、ライスのＢセットを選択

入店後は５分程度でセット到着

餃子は薄皮でパリッと仕上げ、

@小ぶりで餡はほぼ野菜⁉︎なので

かなりの数食べられる♬（数多く捌ける商品コンセプト！商売上手）

タレは醤油が強い感じだがオリジナルと思える唐辛子ペーストと合わせて楽しんだ。

小ラーメンは醤油、塩、味噌が選べて定番の醤油を経験、アッサリ味でお汁代わり♪、チャーシューやワカメもしっかり入っていた♪。

💡次回の来店時は餃子12個、ライス、味噌汁の組合せにしてみよう♬

そして、なんと言っても餃子専門店に来たのにルービー🍺呑めないのは辛いねー😭

熱い餃子🥟をキンキンのビールで流す❗️

次回はやってやる！と誓って午後の仕事に向かったのさ😄👍。