まごころケア食 最近、宅配便の食事、ジュースなどに興味を持ちました。Web上で検索して、幾つか宅配便を注文しました。注文した食品 Oisixの野菜とフルーツの宅配便（¥5,100、61%off） Radish Boyaの野菜とフルーツの宅配便（¥5800、初回¥3,800） ※ 上記2個の食材はほぼ同じです。 カゴメの「つ . . . 本文を読む
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10万PVを達成しました 訪問者6万人 gooブログランキング5000~10000位 (300万ブログ中) ブログ開設から533日目 記事数570ブログを開設したのは、令和2年3月14日でした。それから、令和3年8月28日で10万PVを達成しました。開設当時、Facebook、Twitterは経験していましたが . . . 本文を読む
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通販で豊潤サジージュースを買いました。 900ml入り オレンジジュース色Web上の広告を見ていたところ、豊潤サジーという健康飲料がありました。今まで聞いたことのない名前でしたので興味がわきました。オレンジジュース色の飲み物です。モンゴルの標高1800メートルの蛮漢山にのみ生育する木になる果物です。一見すると、金柑みたいな果実ですね？ ※5000年前の伝承 . . . 本文を読む
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食べない買わない現在ダイエット中約２か月前から、血圧上昇とメタボ対策としてダイエットすることにしました。開始当時73㎏位あった体重が現在は70㎏位で3㎏位減量しました。目標は、標準体重に近い63㎏です。－10㎏減量作戦にチャレンジしているところです。毎月2～3㎏位ずつ減らして、3か月後には63キログラムの体重を達成したいと思っています。食べないモットーは、食べないということですダイエット . . . 本文を読む
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宅配便Oisixの食材を購入しました。 インターネットで検索すると、食品の宅配便が多くありました。新型コロナ渦、お家時間が多くなり、外出しないで買える通販の食品宅配便は非常に便利です。私は、今までに食事の宅配便は利用したことがなかったのですが、便利そうだし、定価も良心的なので注文することにしました。 多くの企業が宅配便の通販をしています . . . 本文を読む
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単身赴任の沖縄の想い出単身赴任50代前に、仕事で沖縄に単身赴任しました。初めて沖縄の仕事という事で、期待と不安で赴任した記憶があります。熊本から沖縄までは、飛行機でわずか１時間半位のフライトでした。空港には、職場の上司が迎えにきてくれて、昼食は沖縄そばをごちそうになりました。初めての沖縄そばでした。※ 沖縄そばは、鰹節などの和風だしに中太の麺のあっさりしたあじ のそばです。本土 . . . 本文を読む
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ぢゃんぼ餅（両棒餅）鹿児島には美味しい郷土菓子が沢山あります。今日は、名物ぢゃんぼ餅を紹介します。米や上新粉で作った楕円形のお餅・団子に竹串を２本差して、それにとろみのある甘い醤油のたれをかけます。昔、鹿児島市磯海岸の磯海水浴場にいったときには、平田屋でぢゃんぼ餅を食べるのが楽しみでした。現在は、仙巌園、鹿児島中央駅お土産横丁、鹿児島空港売店などでぢゃんぼ餅を食べたり、購入できます。一折 . . . 本文を読む
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聴く読書（Audible） 読書は苦手 私は理数系だったので作文が苦手であり、若い頃から小説の読書は余りしませんでした。ノンフィクション作家の読書はしましたが、小説はフィクションで作り事と思っていましたので敬遠していました。最近読書をしたいと思うようになりました 小説もフィクションであるが、絵画、音楽、映画などと同じ立派な作品 . . . 本文を読む
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カラオケ喫茶店で歌いましたカラオケ喫茶店新型コロナ渦、鹿児島県では感染者が245人と急増しました。外出を控えないといけないのですが、友人の誘いもあって鹿児島市中央駅前のカラオケ喫茶店「愛加那」に行きました。このお店は、昼食、デザート、コーヒーなどが付いて歌いたい放題で料金は、昼間1,000円と良心的です。ママさんは、70代で喜界島出身です。歌が上手でお客さんに優しい人で人気があります。カラ . . . 本文を読む
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今日8月15日は終戦記念日です終戦後76年戦後50年といわれてたのが、つい先日のような気がします。早いもので、戦後76年になりました。私が生まれたのは、終戦の翌年の3月です。丁度終戦とともに私の人生を歩んできたことになります。広島生まれです私は、広島県安芸郡忠海町で昭和21年3月13日に誕生しました。私の父は、終戦前に広島の国鉄に勤務していました。広島に原爆が落とされた8月6日には、父は仕 . . . 本文を読む
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