夜中に眼が覚めたら、両肩と肋骨あたりが筋肉痛で、自分がもてる力を普段以上にだしてしまっ...

今週は二部または三部練をもくろみましたが、初日からあえなく撤回。しかも日曜もまったりだ...

公営プールとスポクラ夜swim 公営プールは発券機でどれくらい人がいるのかわかるというか100...

昨夜はみなさん粘りの練習で、親切なコーチが「じゃ、後半の３０分を続けて飛び込みにします...

年間自己ベストなタイムなので、ヨシとしましょう。 もう過去に固執しても仕方ないっしょ？ ...

大阪が暖かかったと手放しで言うつもりはありませんが、人が多い東京で、いちいち”めんどう...

忘年会シーズンのおかげで夕飯は作らなくていい、夜swimにいける、と良いことづくめ。 余裕...

大会結果ならいつも小さな紙にタイムを記入していただく（もらう）か、サイトで確認して終わ...

今夜も相棒は飲み会なのでラッキー！とばかりに夜練へ。 苦手、大の苦手と敬遠している背...

今夜は泳ぎすぎました。 いきなり沢山泳ぎすぎて面食らったというより、キャパを超えてしま...