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若々しくなりたくて難しそうな記事を読んでみたところ、なんだかよくわからなかったのでAIの力を借りてみました
長い記事を前にして こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 早速本題に入りますが、本日は以下の記事についての話です。 外部記事：「年のわりに若い人」は何が違うのか？最新「ラ...
いくつになっても、ずっとやりたかったことをやりなさい 第5週ワーク もう一度「正直さ」に火をつける の要約と効果について
この記事では、「ずっとやりたかったことをやりなさい（ジュリア・キャメロン著）」で実践する、第5週目のテーマやワ…
英検1級を圧倒したこの一冊【18】東大入試 英文要約のグラマティカ
ここでは、英検にこだわらず「ためになる英語」学習に関するる手に入りやすい本の案内として説明をしていきます。 紹介するのは、この 東大入試 英文要約のグラマ…
動画、倍速で見たくなりませんか？そんなあなたにぴったりな、動画の要約をサクッと作ってくれる機能を紹介します。 私も仕事柄、かなり動画をチェックしているのですが、やはり時間との闘いになっています。文章なら速読でなんとかなりますが、動画だと倍速までしかできません。そんなわけで、時短のためにAIを使えないかな？と思い、調べてみたら、ありました！ それが、Chomeの拡張機能「ChatGPT - ウェブサイトとYouTube動画の要約」です。 OSに関係なく、Chomeユーザーなら使えるのが魅力です。とはいえ、使ってみないとどこまで使えるのかわかりません。 ということで、本田健さんの動画を要約してみま…
ロレン・ノードグレン，デイヴィッド・ションタル【「変化を嫌う人」を動かす】要約レビュー
部下が積極的に仕事をしてくれない。 子どもたちが言うことを聞かない。 自分たちのサービスに自信があるのに，利用者が思うように増えない。 「他人を変えることはできない」とよく言われますが，それでも何とかしなければいけないことってありますよね。
ケータイ Watchで「グーグルの新AI「Gemini」で実現した「Pixel 8 Pro」録音アプリの新機能「要約」を試してみた」と英語版の先行使用記事があったのですが、15分、30分、1時間といった長い時間の録音データでは「要約できない」と表示されてしまったそうです。（10分ぐらいのものはちゃんと出来たそうです）会議の要約を期待していたのですが、将来はわかりませんがまだまだ有効に使用はできなさそうです。...
早くPixelのレコーダー機能の日本語要約機能を実装してほしい
ケータイ Watchで「PixelのGemini、日本語版はどうなる？」にてPixel 8 Proのレコーダーアプリで要約機能が提供されたとの記事がありました。まあ英語版ですが。 そもそもPixel 8 Proの購入理由がレコーダーアプリの要約機能であったため、早く日本語環境で使えるようになってほしいです。...
Joplinのプラグイン、JarvisはJoplinにAI機能を追加するもので、以前から紹介している。 また、これまでに紹介したGPT4ALL
せっかくなので日本語が話せるAIを探す。 前回、前々回に引き続き、GPT4ALLで遊んでいこうと思う。 前回のようにGPT4ALLを設定したのち
題の通りです。 現在筆者がよく目を通すようにしているサイトをおすすめ欄から閲覧できるようにしました。 自動で更新され、質の悪いサイトは登録しない
chatGPTはお手軽にいろんなことができ、非常に面白いですが、自分の大事な情報をOpenAI社にわたすことになってしまいます。 それを防ぐべ
Braveブラウザに標準でAi要約機能が付いた。 Leoというらしい。 筆者が使ってみて、サイドバーに表示しておくのが便利でよさそうだと感じた。
Pixel 8 Proのレコーダー機能で日本語でまだ実現されていないものが有った
「【先行レビュー】音系AI機能強化「Pixel 8 Pro／Pixel 8」選ぶ理由」にもありましたが、私の期待していた要約機能って英語版が先行で、日本語版はまだ提供されていないようですね。...
ずっとやりたかったことをやりなさい2 第7週ワーク「背中を押される感覚を発見する」の要約と効果について
この記事では、「ずっとやりたかったことをやりなさい2（ジュリア・キャメロン著）」で実践する、第7週目のテーマや…
ずっとやりたかったことをやりなさい2 第5週ワーク「ノーと言える感覚を発見する」の要約と効果について
この記事では、「ずっとやりたかったことをやりなさい2（ジュリア・キャメロン著）」で実践する、第5週目のテーマや…
ずっとやりたかったことをやりなさい2 第4週ワーク「冒険の感覚を発見する」の要約と効果について
この記事では、「ずっとやりたかったことをやりなさい2（ジュリア・キャメロン著）」で実践する、第4週目のテーマや…
ずっとやりたかったことをやりなさい2 第3週ワーク「一段高いところから見る感覚を発見する」の要約と効果について
この記事では、「ずっとやりたかったことをやりなさい2（ジュリア・キャメロン著）」で実践する、第3週目のテーマや…
【要約】貯金ゼロの元浪費家・3児の父が子育てしながら成功できた しあわせFIRE
「子どもができて将来のお金のことが不安」 「FIREを達成した人はどんな生活をしているのか気になる」 本書の著者のみもじ
ずっとやりたかったことをやりなさい2 第2週ワーク「起点の感覚を発見する」の要約と効果について
この記事では、「ずっとやりたかったことをやりなさい2（ジュリア・キャメロン著）」で実践する、第2週目のテーマや…
ずっとやりたかったことをやりなさい2 第1週ワーク「起点の感覚を発見する」の要約と効果について
この記事では、「ずっとやりたかったことをやりなさい2（ジュリア・キャメロン著）」で実践する、第1週目のテーマや…
「ずっとやりたかったことを、やりなさい。2」要約とワークのまとめ
この記事では、「ずっとやりたかったことを、やりなさい。2（ジュリア・キャメロン著）」を紹介します。この本は、「…
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”12週間のワーク終了後のすすめ★グループとは？
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」のあとがきでオススメされているア…
人生の勝算＠前田裕二📗あなたが圧倒的な熱量を向けられるモノは？？
新年度がスタートし、慌ただしい中ゴールデンウィークに突入、せっかく時間が出来たので、前田裕二さんの「人生の勝算」を読みました。この本は、頑張りたいときに読むとモチベーションの上がる本で、私の数少ないお気に入りの読み返す本です📗毎回、読む度に
意識して行動する「努力」と、つい行動してしまう「才能」を自覚することで、自分の才能を最大限発揮する📗
あなたにも、才能はある！お疲れ様です。ブラックエリート社畜のくろサラです。今日は、㈱ジコリカイの八木仁平さんの書かれた🌍世界一やさしい才能の見つけ方📗についてくろサラ的に要点をアウトプットしていきますまず、『才能』の定義から『才能』とはなん
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”第12週ワークと課題の要約・効果について
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」にあたる”Finding Wat…
昨日はブログ更新しなかったね。気づいたら1日経ってた（笑）。それでもエティター開くの久しぶりという感じ。今朝は何日かぶりに早朝散歩をしてきたよ。すっかり暑くなってしまって、じめっとした空気が肌にまとわりつく。いや～苦手な季節が到来するなぁ。とそこ
【要約・書評】『人望が集まる人の考え方』/著：レス・ギブリン
今回はレス・ギブリンさんが書かれた『人望が集まる人の考え方』という本を紹介します。この本を一言であらわすと「人望を得る方法」を教えてくれる本です。
効率的に学び直しをしたい人は必見！この記事では徳岡晃一郎，房広治共著「リスキリング超入門」を要約しレビューしています。学び直しをしたいけど，どんなスキルをつけていけばいいのかを分かる人は少ないです。この本を読めば，どのような方針でスキルを学び直せばいいのかがわかります。
※ 本記事は5分程の分量があります。 著者 対象読者 書籍の概要 手にとってみた経緯 特徴 良い点 悪い点 内容紹介 気になるページから読み始める事が出来る 自分をけなさない あるがままの自分を受け入れる 自分を他人と比較しない どんな出来事も良い方に解釈する 自分の長所に目を向ける 自分の怒りを理解する 次のアクション おわりに 著者 ジェリー・ミンチントン 対象読者 ・どうにも人生がうまく行かない方 ・人生がうまくいく考え方を知りたい方 ・ネガティブな感情ばかり浮かんでしまう方 書籍の概要 人生がうまくいっている人の特徴は「自尊心」が高いことだと著者はいう。 自尊心とは、自分を大切にしよう…
※ 本記事は8分程の分量があります。 著者 対象読者 書籍の概要 手にとってみた経緯 特徴 良い点 悪い点 内容紹介 気になる章から読み始める事が出来る 自分の苦しさを認めて受け入れる サポート資源について情報収集する 物理的なストレッサーに気づいて書き出す その他ストレッサーに気づいて書き出す ストレス日記をつける 外在化する時間がなければマインドフルネスを 次のアクション おわりに 著者 伊藤絵美 対象読者 ・今、とても苦しい方 ・不安や悩みがぐるぐると巡っている方 ・自分をどう労ってあげれば良いか知りたい方 書籍の概要 メンタルの不調からの回復とは 「セルフケア」ができるようになる事…
※ 本記事は8分程の分量があります。 著者 対象読者 書籍の概要 手にとってみた経緯 特徴 良い点 悪い点 内容紹介 あなたが幸福になりたいのに、不幸を選んでしまう理由 可能性の中に生きるという自己防衛措置 自分の事を好きになれないでいる理由 人間関係における課題を分離せよ 自分の価値を実感する瞬間 人生の3つのタスク 次のアクション おわりに 著者 岸見 一郎 , 古賀 史健 対象読者 ・今の自分を変えたいと思っているが、なかなか一歩踏み出せない理由を知りたい方 ・自分で色々な仕事を抱えてしまうタイプの方 ・相手の顔色を伺って生活している方 書籍の概要 「あの人」の期待を満たすために生きては…
【要約】反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
※ 本記事は5分程の分量があります。 著者 対象読者 書籍の概要 手にとってみた経緯 特徴 良い点 悪い点 内容紹介 悩みを理解し、あるものだと思う 悩みを作り出している元凶 苦しみは喜びを求める心（渇愛）である 悩みたくないならば、判断をやめよ 本当に必要な判断とは何か？ 無駄な判断をしない方法 人生の方向性を考える 次のアクション おわりに 著者 草薙龍瞬 対象読者 感情的に何でも反応してしまう方 書籍の概要 ◎ブッダは実は、「超クール」―― “独立派"出家僧が教えるあなたの悩みを解決する「原始仏教」入門! 誰かの言葉にすぐ反応。SNS、ツイッター、ネット記事に常に反応……毎日、ムダな「反…
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”第9週ワークと課題の要約・効果について
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」にあたる”Finding Wat…
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”第8週ワークと課題の要約・効果について
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」にあたる”Finding Wat…
2023年2月の読書実績は、25冊でした。毎晩のお風呂上がりの読書が復活したため、少し読むペースを取り戻してきました。内容は、児童書や図鑑、小説など、様々です。数には入れていませんが、妹用の本（絵本や迷路等）も、大体全部読みます。 本のレビ
【わかりやすく要約】敗者のゲームから学ぶ3つのリスクとその対処法について
株式投資の書籍として非常に有名なもののひとつがチャールズ・エリスが出版した名著「敗者のゲーム」です。 非常にザックリと要約すると、インデックス投資についての優位性を経験やデータを交えて合理的に説明している書籍です。この書籍の中でチャールズ・エリスが強調したいことは主に2つです。 ・投資においては、できるだけ感情を排除すること ・投資は単純な方がよい この2つを考えた場合、最も適しているのがインデックス投資ということです。この書籍はインデックス投資を全肯定しているわけではなく、強調したいことを満たす投資として最も適しているのがインデックス投資だと説いているに過ぎません。 ・アクティブ投資でも感情を排除してシステマティックに利確、損切ができる ・数字だけを確認して単純に投資することができる インデックス投資でなくとも、この2つを実行できるならば、アクティブ投資でも問題ない。私はそのように理解しています。しかし、多くの投資家はそれができないのですね。 ・市場に一喜一憂してしまい、不安で株式を売買する ・ポートフォリオ、アセットアロケーションにこだわり複雑化することに充足感を覚える このようにする投資家が大半なだということです。そのようにすることができない原因として挙げられるのが、3つのリスクです。 ・敗者のゲームで言われている3つのリスク
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”第7週ワークと課題の要約・効果について
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」にあたる”Finding Wat…
【要約】最速で読み解く！デイトレード『マーケットで勝ち続けるための発想術』
今回はトレーダーなら一度は目にしたこともある、デイトレード『マーケットで勝ち続けるための発想術』について 本記事をさらっと流し読みしていただくだけで、重要な点を掴んでいただけるように要約しました。 過去にYouTubeでも動画にしているので
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”第6週ワークと課題の要約・効果について
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」にあたる”Finding Wat…
【要約/書評】『マルチ・ポテンシャライト 好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法』著：エミリー・ワプニック
今回は『マルチ・ポテンシャライト 好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法』という本を紹介します。この本は「好きなことをして生きていく方法」を教えてくれる本です。
【読むと書くは双方向】実践方式！楽しくて将来にも実用的な鍛え方4選
パーティーやるから来てニャ 小学生の国語の、読む・書く力について、こんな悩みはありませんか。 読書が苦手だから、読む力が育たない 読書は好きだけど、内容をまとめたり文章を書くのは苦手 書く力・読む力を、どうやって鍛えたら良いのかわからない
【読む力✕書く力】読書⇒レビュー投稿⇒安く購入の最強サイクル！
読書楽しいニャ 読書は好きですか。好きな方もそうでない方も、こんな悩みはありませんか。 読書大好き！新刊もすぐ読みたいけど、本屋さんで買うしかないのかな。 紙の本と電子書籍、両方の賢い買い方を知りたい！ 読書は好きだけど、読んだらおしまい。
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”第5週ワークと課題の要約・効果について
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」にあたる”Finding Wat…
【要約】お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方 知的人生設計のすすめ
会社員や公務員など、組織人として働いている方で、手取り収入がなかなか増えていかず漠然とした不安を感じてはいないでしょうか
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”第4週ワークと課題の要約・効果について
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」にあたる”Finding Wat…
成功者の至言から明日の活力を！書籍「人生が変わる朝の言葉」をスッキリ解説
人生をより良く生きている人の原動力を知りたくはありませんか？書籍「人生が変わる朝の言葉」(著者ひすいこたろうさん）は、結果を残している人から生まれる至高の言葉が収められており朝に関わらず、人生の進むべき道が学べます。
『本は年間約7万冊出版される！』1ヶ月に100冊を選ぶ効率選書
本はどこまで読んでもすべてを制覇するなんてことはない。 そして年間どのくらいの本が出版されるのだろうと、ふとした瞬間に気
ずっとやりたかったことをやりなさい3”Finding Water”第3週ワークと課題の要約・効果について
この記事では「ずっとやりたかったことをやりなさい3（ジュリア・キャメロン著）」にあたる”Finding Wat…
