Cresce nelle giovanili dell'Olympique Lione, con cui debutta in prima squadra il 28 luglio 2001 contro il Lens (0-1).[1] Milita nel club lionese sino al 2005, collezionando 36 presenze e 4 gol. Si trasferisce al Tolosa per una cifra vicina ai 3,5 milioni di euro e, in quattro anni di permanenza, totalizza 115 presenze e 9 gol.[2] Il 13 agosto 2009, svincolato, si accorda con il Lecce firmando un contratto triennale.[3]
Il 31 gennaio 2011 il Lecce comunica di aver ceduto, con la formula del prestito, il diritto alle prestazioni sportive del calciatore allo Chateauroux.[4]
Il 1º luglio 2011 ritorna al club di appartenenza, Lecce, per fine prestito.
Il 26 gennaio 2012 viene ceduto in prestito ai ciprioti dell'Omonia Nicosia.[5]
Il 31 agosto 2012 Bergougnoux rescinde consensualmente il suo contratto con il Lecce[6], passa poi al Tours.
Vanta diverse presenze nella Nazionale Under-21 francese (21 presenze e 10 reti) e due convocazioni nella Nazionale maggiore, senza avere avuto però l'occasione di scendere in campo.