腎臟
喝「香菜水」能減少腎臟病人洗腎次數？別再相信沒有根據的謠言了！
香菜能幫助料理提升香氣，香菜中更有多種礦物質，如鉀、鈉等，還具有豐富的營養，還有幫助適度排毒的好處，因此不少人把香菜視為保養食材。但透過喝香菜水可以護腎是完全錯誤的觀念，請勿深信常識。
全球暖化加劇，台大公衛研究：高溫熱危害恐「傷腎」，戶外工作者、中老年人及懷孕婦女是高危險群
大眾普遍不知道熱危害的症狀，以為就只有中暑，其實還有頭暈、頭痛、肚子痛及想吐等症狀，以上都可能是熱傷害前兆。最新研究指出，炎熱氣候也可能是造成非傳統原因慢性腎臟病的原因。研究團隊因此呼籲，台灣法規應擴大解釋熱危害作業，像營建工人、農民等會長時間接受陽光曝射的群眾也應該增加保護措施。
台灣首見「米酵菌酸」中毒，毒物權威籲免恐慌：避免重複加熱米或麵食、別吃不當存放澱粉發酵品
這次事件引起不少民眾擔心、不敢食用米製品。楊振昌呼籲民眾不用過度恐慌，雖然米酵菌酸致死率高達3成以上，但就算在中國這麼大的國家，以2010年到2020年統計共19起事件、140人受影響來看，「不是那麼常見的事情，即使在國外也不常見。」
把「蘇丹紅」產品吃下肚怎麼辦？ 營養師：可攝取三大類食物幫助肝臟代謝
在選購相關食品時，應選擇信譽良好、通過食品認證的店家，避免挑選顏色過於鮮艷或價格過低的食品，避免只吃特定食物或購買特定的品牌，並保持均衡飲食的習慣，才能吃得安心並避免身體蒙受不明添加物的影響。
覺得很累晚上卻又睡不著？改善「腎上腺疲勞」不需藥物，而是改變生活
當腎上腺為了應付長期壓力，一開始會不停製造皮質醇，但當這些壓力永無止盡時，分泌腎上腺的源頭原料會開始不足，腎上腺的功能也會疲乏，加上性荷爾蒙的原料跟腎上腺是一樣的，長時間下來性荷爾蒙也會被壓制，而當腎上腺的分泌能力全面潰敗的時候，就是所謂的「腎上腺疲勞」。
這十種食物正在緩慢地傷害著你的腎臟，第一名竟然是「台灣國民飲料」珍奶？
台灣人每九個就有一個慢性腎衰竭，很多人說我每天都再吃這些食物也都沒事阿？不是沒事是緩慢破壞而不自知。今天抓出十個每天非常常見，容易被忽略掉，經常吃這類的食物，你會口渴水腫變胖小便出現泡泡，在不知不覺當中腎功能就會退化的比同年齡的快。
預防勝於治療！定期健檢、健康生活，愛自己也愛地球的「綠色腎臟醫學」
你聽過慢性腎臟病嗎？其實全臺灣有高達95%的患者，對自己已經罹患慢性腎臟病渾然不覺。原來保護腎臟也與環境永續有關，第一步就從定期檢查、了解自己的健康危險因子做起，人人都應該積極參加成人健檢，為自己、也為地球盡一份心力。
孫麗翠《四時節氣手記》：從小雪開始到來年立春，要學「讓」，讓心放下，讓自己自在
春溫、夏熱、秋涼、冬寒，是循序天體運行的自然規律道法。人活於四時節氣之中，順應自然就是成功養生，違背自然就會百病迭起。所有的生活藝術都是為了達成天人合一的狀態。作家、表演藝術家孫麗翠集結近年節氣養生、養心的散文，於新作《四時節氣手記》中，闡述強健「身」、「心」、「靈」的自我觀照方式，與好好生活的心法。
常看似沒有症狀的高血壓，會對身體造成哪些嚴重影響？
平常健康成人的血壓應該是120/80毫米汞柱以內，平常應該要定期測量自己的血壓，因為當高血壓的時候，通常不會有什麼症狀。可是，長期的高血壓會帶來許多身體危害，那代表著血液在血管裡流動時力道過強，不斷衝擊著血管管壁，血管就會愈來愈不健康。
黑豆水的功效、好處有哪些？什麼時間喝效果比較好？
黑豆水又稱黑豆茶，有消水腫、排便、提升氣色等功效，能幫助媽咪產後發奶，進而成為產後女性、久坐上班族間的健康飲品。然而什麼人不適合喝黑豆水？喝黑豆水是否有禁忌？讓我們了解黑豆水的成分、營養、功效及禁忌，學會做出最適合自己的黑豆水。
「泡泡尿」就是腎功能出事嗎？醫師傳授口訣教你辨別何時該就醫
當你懷疑出現泡泡尿的症狀，可以在解尿後先不要沖馬桶，過幾分鐘再回來觀察尿液。正常的泡泡尿由於僅含空氣，會在幾分鐘內自動消散；然而若尿液中含有過多的蛋白質，即使過一段時間也不會消散，民眾可以依此現象做初步的鑑別。
研究：英國科學家成功改變捐贈腎臟的血型，有望增加器官移植的供應
研究人員成功改變了捐贈腎臟的血型，這一發現有可能增加器官移植的供應。這一突破對少數族裔具有特別的意義，因為他們的移植腎源往往更加短缺。
網傳「多吃堅果、奶酪會導致骨折」，完全是假借美國腎臟基金會名義編織出來的危言聳聽
堅果和奶酪是有益骨頭健康的食物。所以，元氣網那篇文章所說的「多吃堅果、奶酪會導致骨折！？美國腎臟基金會提醒」，完全是假借美國腎臟基金會的名義而編織出來的危言聳聽。
慢性腎臟病名列十大燒錢疾病第一名，營養師傳授「護腎五招」
腎臟保健刻不容緩，從日常生活中的飲食控制，以及培養良好生活習慣相當重要。除了要做到國健署建議的「3多、3少、4不、1沒有」，還有1個必要。
《吳明珠教你養好腎》：四十三歲險停經，「妖精藥」調理後變美又變瘦
這位病患的情況，是還未到更年期的時間，卻出現症狀，最主要的原因是那場感冒發燒生病，將腎氣消耗過度，病後沒有補回來，好好的休息，腎氣流失後，就出現症狀。
《吳明珠教你養好腎》：熬夜、憋尿、火鍋配啤酒，養成傷腎壞習慣
我們生活作息飲食上有問題卻不自知，像熬夜、暴飲暴食、體力超支等等，仔細回想並檢視一下，自己做了哪些傷害腎的事，而這些事又為什麼傷腎呢？
吃乾飼料的貓就算很愛喝水，其實可能還是達不到實際需求
大家都知道貓咪需要多喝水，也很多人會說「我家貓咪吃乾飼料，但他很愛喝水，很常看他喝水，應該就夠了」但其實，吃乾飼料的貓貓，只靠自主喝水可能達不到實際需求。