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自我厭惡

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什麼是「創傷知情」?陪伴倖存者走出回憶的暴風圈,邁向新的寧靜時刻

心理 勵馨基金會

「創傷知情」,是近年社工、諮商師等助人工作者用以協助創傷倖存者的理論,勵馨基金會也經常透過「創傷知情」的概念進行服務與陪伴;事實上,「創傷知情」不只運用於助人工作的範疇,陪伴倖存者的重要他人若具備「創傷知情」的概念,更能有機會看見倖存者某些行為背後,仍隱隱作痛的傷痕,進而可以有不同的回應方式。

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《我受傷,故而我存在》:白人害怕他們對黑色及棕色皮膚人種犯下的罪行,終將十倍奉還到自己身上

美加 精選書摘

當新冠疫情爆發初始,針對亞裔的仇恨犯罪升溫,本書對亞裔的書寫來得及時又切身,因而成為各大媒體書單與讀書會的必讀首選,也讓洪朴凱西在眾多亞裔作家中顯得獨樹一幟,被視為亞裔心聲的代言人。本書之所以令人動容,正因為洪朴凱西對自身生命經驗的自剖。

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《其實你不用那麼好也沒關係》:和「會說英語」一樣,我們對「幸福」的標準也很嚴格

心理 精選書摘

本書作者「根本裕幸」跟許多讀者(你)一樣,都是嚴以律已、寬以待人的好人代表。本書便是專為如此優秀卻無法自滿的你而寫。根本心理師藉由多年諮商經驗,和自己身體力行的「懶散練習」,終於解開嚴以律己者共有的「心魔」,學會「對自己好一點」,並能張弛有度地過生活。

Taylor Swift Midnights

從泰勒絲難以成眠的五個原因,逐曲解析新專輯《Midnights》20首歌

TNL+ 音樂 謝達文

《午夜》這張新專輯,恰恰就是以「無法入眠」為核心概念。在專輯發行前,她也在限時動態上,分享了五個無法入眠的原因:自我厭惡、幻想復仇、猜想「或許還可能如何」、戀愛,與崩解。在這篇文章中,我就將用這五個原因做分類,一一介紹這張專輯上的歌曲。

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一匙0、小屌1、Top姐:男同志圈的厭女文化與BL裡的女性凝視

性別 讀者投書

反觀在三次元現實世界裡實踐肛交性行為的男同志們,卻有不少人內化父權下男尊女卑的思維,對於0號的想像已經不止於單純的性角色解讀,更因厭女文化的影響而連帶地給予0號其它負面意涵,並反過來賦予1號過度嚴格的標準及赤裸裸的陽具崇拜。