坐姿時間

居家上班每天久坐超過八小時，心血管疾病死亡率增加，且憂鬱與焦慮程度較高

COVID-19肆虐台灣，自今（2021）年5月19日起全國疫情警戒提升至第三級後，全台民眾居家辦公或上課超過一個月。最新調查顯示，防疫期間民眾排除睡眠時間，有接近六成的民眾每日久坐超過8小時，個人情緒及生活型態也因疫情出現變化。

• 久坐
• 憂鬱
• 焦慮
• 情緒
• 運動習慣
• 生活型態
• COVID-19
• 武漢肺炎
• 控制感
• 新冠肺炎
• 坐姿時間