昨晩の痛飲がたたり、反省しながらジムに到着。ストレッチしようにも、身体がバキバキで、トレーナーさんと45分ストレッチして頂きました。身体が、ほぐれるのが、分かります。メンテナンス怠っていたのです。さらに、反省しながら、プールで、閉め。今日から、身体にいいこと始めます。
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プロフィール
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- 自己紹介
- 新潟県糸魚川市出身。明治大学法学部卒。ジャスコ関東事業本部開発部にて、１都６県の開発案件担当。その後、地元に戻り、能建上越支店長経て、このたび独立開業。一男一女の父。妻一人。なかなか、体重減りません。