コスモスの1日

晴れ間があるそうですが
蒸し暑いようです

　　　　ちこが　学校からもらってきたアサガオの種を植えたら

　　　　　　
　　　　　　たくさん咲いてます
　　　　　　夏休み前には　学校から　アサガオの鉢持って帰ってくるそうです

昨日朝から　スポーツクラブへ
ズンバ受けました
汗いっぱいかきましたが　楽しかった(^^♪

帰り　パン屋さんへ　
ちょうど　お昼だったし　夫は　ゴルフでいないし
イートインしました　　「ブーランジェ・シャンソニエ」

　　
　　クロークムッシュと珈琲のセット
　　２Fが　フランス料理のお店なので　
　　クロークムッシュ　とてもおいしかった
　　２Fで　フランス料理食べたいなぁ

昨日　あの暑い中　和歌山へゴルフに行った夫
一緒に行った人が　桃を買うと言ったので　お店へ

　　　
　　　夫　買ってきてくれました　

　　　　　　　　　　　　晩御飯

　　　　
　　　　ピーマンに肉詰め（ピーマン・ミンチ・玉ねぎ・卵・片栗粉）
　　　　煮物（鶏肉・じゃが芋）　和え物（きゅうり・長芋）
　　　　サラダ
もらったじゃが芋に　家で採れてピーマン、きゅうり　トマト
野菜の消費です

　　収穫の野菜
　　　　　　　きゅうりは　よく採れてうれしい悲鳴

　
　　　　　　今日も　元気に

久しぶりの

昨日の日中　雨はあまり降りませんでしたが
蒸し暑い１日でした
夫に　「お昼食べに行こう」と誘うと　OKの返事
どこへ行こうか考えて
今月　私の誕生日あるから　奮発して

　　　　「グルメリア六甲」　　（大阪府岸和田市）

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　焼き野菜とお肉は　２人分　　　　　　　　　

　　
　　　　炭火網焼きランチ 
　　　　　つきだし・サラダ・牛肉の寿司・網焼きの肉
　　　　　ご飯・香の物・抹茶アイス・コーヒー
牛肉のお寿司も食べたくて　これを注文
ご飯もついてて　お腹いっぱい
大満足のランチでした
夫は　もちろん　ビール

ちょっと高めのランチだったので　夫に　「高い」と言われ
私が　「今月誕生日くるから　奮発した」と言うと
「誕生日は　来週や　今日ではないわ」と言われました
ということは　誕生日に　どこかへ食べに連れて行ってくれるのかなぁ

　　　　　　　　　　　晩御飯

　
　夏野菜の揚げびたし（ナス・かぼちゃ・ピーマン・オクラ）
　わが家で採れた野菜だけで作りました

　焼き魚（ホッケ）・揚げびたし・万願寺トウガラシ
　トウモロコシご飯・サラダ
　ちこの大好きなトウモロコシご飯
　おかわりして　いっぱい食べてくれました

久しぶりの晴れの予報
夫は　朝早くゴルフ
今日は　暑くなると言ってるので　熱中症には　気をつけてほしいです

　　　　　今日も　元気に

昨日の朝は　とでしたが
その後は　やみ間もありました
なので　スポーツクラブへ
人気のズンバ　受けました
ズンバの先生の住んでる辺りでは　すごい雨だったそうで
こちらの方へ来ると　小雨で驚いたそうです
大阪でも　雨の降り方が　全然違います

　　ゴーヤが　生ってます
　　ゴーヤは　まだこれ１個ですが　楽しみ～

　　　　　　　　　　晩御飯

　　　　　　　豚の野菜巻き（豚肉・万願寺トウガラシ
　　　　　　　　　ナス・大根・かぼちゃ）
　　　　　　　南瓜のきんぴら・和え物（切干し大根・きゅうり・にんじん）
　　　　　　　サラダ
豚の野菜巻きは　冷蔵庫の野菜の消費
ちこは　万願寺トウガラシではなく　ピーマン
かぼちゃ　煮物よりきんぴらの方がいいと言うので　そうしました
 

今は　やんでる雨ですが
昼すぎから　雨のようです
梅雨なので　仕方ないですが
蒸し暑いのが　いやだなぁ

　　　　　　　今日も元気に　　

昨日　日中　雨のやみ間ありましたが　蒸し暑かった
今朝は　
強く降ることもあり　雷なってました
ちこを　じいじは　学校まで送って行きました

毎年　夫は　じゃが芋を植えてくれますが
植える頃に　骨折していたので　今年は　植えることが出来ず
夫は　お兄さんに　もらってきました

　　　　　　　　昨日のおやつ

　　　　　
　　　　　「村雨」　（大阪南部の銘菓）
　　　　　かわらず　おいしい～

　　　　　　　晩御飯

　
　鶏のすき焼き（鶏モモ肉・青ネギ・玉ねぎ・しいたけ・えのき
　　　　糸コン・焼き豆腐）
　昨日の朝　ちこに　「晩御飯　何が食べたい？」と聞くと
　息子（ちこのパパ）が　「鶏のすき焼き」と返事
　ちこは　特に浮かばなかったので　鶏のすき焼きに決定
　なので　２日続けて　鶏肉になってしまいました

鶏ですが　すき焼きおいしかったです
ちこは　半熟の卵など　火のとおってない卵は　イヤなのに
生卵つけて食べてました

今日１日　
月曜のズンバは　大好きな先生なので受けたいのですが
雨の降り方で考えます
今日も蒸し暑い１日　いやだなぁ

　　　でも　元気に

目が覚めた時には　すでに

昨日　息子は仕事で　ちこ守りの１日
アトピーの孫を皮膚科へ
じいじが連れて行くと言ったので
私も行きましたが　少し行くのが遅くなり
混んでました
２人は　私がいなくても大丈夫と言うので
近くのイオンで買い物

診察が終わり　薬局へ行った時点で　ラインがきて
病院へ迎えに行きました
２人で　大丈夫だったようで
「土曜　パパが仕事でも　じいじと２人で　行けるなぁ」
と　じいじが言ってました　　「ありがとう」
助かる～～

　　　　　　　　　　　晩御飯

　　　
　　　鶏モモ焼き（万願寺トウガラシ・かぼちゃ）
　　　ナスの煮びたし・ピリ辛きゅうり・キュウリのきんぴら風
　　　サラダ

レタスとブロッコリー以外は　家で採れた野菜たち
ピリ辛きゅうりを作りましたが
ちこは　食べることできないので　きんぴら風作ったら
気に入ってくれました

今日は　ちこは　パパとママの３人でお出かけ
私は　のんびり～
雨で　ウオーキングできないのが　残念

　　　　　今日も元気に