Home Workouts for Women

Pasinaudokite šia programa per 30 dienų!

„Nexoft Mobile“ moterų fitneso programa - svorio metimas yra nemokama svorio metimo programa moterims.

Kas yra „Nexoft Mobile“ moterų kūno rengybos programoje- svorio metimo treniruotės namuose?

-Sveiki treniruotės
-grupės treniruotė
-šiltos treniruotės
-bicepso treniruotės
-moterų namų treniruotė
-kardio treniruotės
-nugaros pratimai
-pilvo riebalų deginimo treniruotės
-aerobikos treniruotės
-Viso kūno treniruotės
-Kasdieninės namų treniruotės pradedantiesiems
-Apšilimo ir tempimo pratimai
-Moterys, treniruojančios glutes
-Efektyvios treniruotės sporto salėje
-Abs treniruotė
-Riebalų deginimo treniruotės
-Treniruotės plokščiu skrandžiu
-Bikinio treniruotės
-Nugaros pratimai moterims namuose
-Didesnė sėdmenų mankšta moterims
-kūno rengybos stebėjimo priemonė ir kasdieninis priminimas
-30 dienų iššūkiai
-Animacijos ir vaizdo gairės
-Sporto treneris lydės jus
-pilato treniruotės ir pasipriešinimo juostos treniruotė
-riebalų praradimo treniruotės
-moterų praradimo pratimai
-kreivės treniruotės
-5 min jogos treniruotės


„Nexoft Mobile“ moterų kūno rengybos programa „Namų svorio metimo treniruotės“ padeda greitai numesti svorio, sudeginti riebalus ir padidinti raumenų masę per kelias savaites, nes jums siūlomi pratimai su individualiu planu.
Tai leidžia jums pasiekti sveiką ir tinkamą bikinio kūną.

Kodėl „Nexoft Mobile“ moterų kūno rengybos programa- svorio metimo treniruotės namuose?

-Naudojant šią kūno rengybos programą lengviau įgyti kasdienių kūno rengybos įpročių.
-Treniruokitės su savo kūno svoriu be įrangos
-Tai veikia neprisijungus.
-Jūs galite įgyti formą per trumpą laiką, pavyzdžiui, 30 dienų.
-Jūs galite lengvai pasirinkti savo lygiui tinkamą pratimą iš kasdienių pratimų rinkinių, tinkamų pradedantiesiems, vidutinio ir pažengusio lygio.
-Treniruotes galite atlikti namuose be sporto salės.
-Dėl kasdienio priminimo nepamiršite sportuoti.
-Skirtas moterims, norinčioms sulieknėti ir įgyti formą.

Svorio metimas ir riebalų deginimas dabar yra greitesnis ir lengvesnis, naudojant „Nexoft Mobile“ moterų kūno rengybos treniruotę „Namų svorio metimo treniruotės“! Pasirinkite iš kūno treniruočių
kuri skirta visoms svarbioms dalims: sėdmenims, pilvo raumenims, kojoms, rankoms, pilvo riebalams, nugaros, šlaunų plyšių treniruotėms, sukurtoms moterims.

Sukurkite planą su savo asmeniniu treneriu jau dabar ir pasirinkite vieną iš jums sukurtų klubo pratimų, formuokite klubus ir atskleiskite savo kreives.

Savo svajonių bikinio kūną galite pasiekti skirdami 10 minučių kiekvieną dieną!

Sudeginkite kalorijas namuose, darbe, kur ir kada norite, BE ĮRANGOS, per mažiau nei 1 valandą, su savo asmeniniu treneriu ... Ko laukiate?

Atsisiųskite šią nemokamą kūno rengybos programą, pritaikytą visų amžiaus grupių moterims ir mergaitėms, moterų kūno rengybos treniruotes namuose, kad pasiektumėte tobulą kūną.

„Fit“ moterų klubas laukia jūsų. Prisijunkite prie komandos, atlikite savo kūno darbą, treniruokitės sporto salėje nemokamai, būkite 30 dienų, suplanuokite savo kūno rengybos planus, mankštinkitės pilvo srityje ir saugokite savo sveikatą. Jūsų kūno tikslai niekada nebuvo arčiau.
Kišenėje galite rasti asmeninį trenerį, kurio visada ieškojote.

Laukti sunku, sportuoti paprasta!