朝 気持ちよく晴れいますが の予報です
今朝も ウオーキング
歩き始めは 気持ちいいですが
汗ばみます
昨日の晩ごはん
うな玉丼（鰻・玉ねぎ・卵・ネギ）
フワフワ焼き（豆腐・かにかま・チーズ・ネギ）
モズクスープ・サラダ
夏野菜マリネ（残り物）
昨夜は 夫が飲み会で ちこと２人の晩御飯
パパ（息子）は 帰りが遅いので 仕事の日は いつも１人で 食べます
うな玉丼 こういうのが 好きでないちこ
でも 頑張って食べました
ちこは 卵は 半熟は嫌で 火を通してます
今日は 息子は 仕事なので
１日 ちこ守りです
元気に